Wenn Sie eine Smartwatch besitzen, auf der Wear OS (früher Android Wear), ein auf Wearables zugeschnittenes Betriebssystem von Google, ausgeführt wird, sind Sie auf der Suche nach soliden Apps. Während wir in einem früheren Beitrag einige der besten Downloads für Wear OS-Benutzer behandelt haben, streifte dieser Artikel nur die Oberfläche der Top-Favoriten in verschiedenen App-Kategorien. Da Wear OS-Uhren mit Hardware ausgestattet sind, mit der Sie Ihre täglichen Aktivitäten nachverfolgen können, ist es an der Zeit, sich eingehender mit Apps zu beschäftigen, mit denen Sie Ihre smarwatch nutzen können, um sich fit zu halten und Ihre Trainingsdaten zu kontrollieren.
Ein guter Ausgangspunkt: Google Fit
Bevor Sie in die Liste der Top Wear OS-Apps mit Fokus auf Fitness aufgenommen werden, lohnt es sich, sich mit Googles eigenem Fitness-Tool namens Google Fit zu beschäftigen. Diese Anwendung ist auf allen neuen Android-Handys bereits vorinstalliert. Wenn Sie ein Wear OS-Gerät besitzen, können Sie Google Fit als Ihre wichtigste Fitness-App für Ihre Smartwatch verwenden. Navigieren Sie dazu auf Ihrem Telefon zur Wear OS-App und wählen Sie Google Fit als Standardaktivitätstracker aus.
Die Google Fit-App deckt die meisten Grundlagen ab, die Sie auf Standalone-Aktivitätserfassungsgeräten finden. Dazu gehören die Schritte an einem Tag, die gesamten aktiven Minuten, die zurückgelegte Entfernung und die verbrannten Kalorien. Diese App synchronisiert die Daten automatisch mit Wear OS-Geräten. Wenn Sie eine Wear OS-Uhr mit einem Herzfrequenzmonitor wie dem Motorola Moto 360 Sport besitzen, wird diese Statistik auch von der Google Fit-App erfasst. Darüber hinaus kann Google Fit in viele andere Wear OS-Fitness-Apps integriert werden, darunter auch einige, die in der folgenden Liste aufgeführt sind.
Es folgt eine Liste der besten Apps zum Verfolgen von Aktivitäten, die Sie für das Herunterladen auf Ihre Wear OS-Smartwatch in Betracht ziehen sollten.
01 von 05Zombies, lauf!
Gibt es eine bessere Möglichkeit, um Ihre Herzfrequenz zu steigern, als eine App zu verwenden, die Sie auf Mission bringt und Sie mit überholenden Zombies auffordert? Egal, ob Sie lieber laufen, joggen oder laufen möchten, dieser beliebte Download soll Sie beschleunigen, wenn der "Zombie Chase" -Modus aktiv ist. Die App umfasst 200 Missionen, und das immersive Erlebnis ist Teil Hörbuch, Teil Trainingstrainer (oder zumindest Motivator). Vor allem, wenn Sie sich schnell langweilen, wenn Sie lange laufen, Zombies, Run! ist einen Download wert, denn er wird Sie sicherlich begeistern. Und Sie müssen auch nicht auf Ihre Lieblingsmusik verzichten. Die App kombiniert Ihre Melodien mit der Story. Selbst wenn Sie nicht "um Ihr Leben rennen", wenn die Zombie-Sounds anfangen, haben Sie die gewünschte Tempotempo
02 von 05Sieben - 7-Minuten-Training (kostenlos)
Diese App wurde entwickelt, um vielbeschäftigten Wear OS-Benutzern dabei zu helfen, sich schnell und einfach zu trainieren. Wie Sie anhand des Namens erraten können, sind die Trainingspläne sieben Minuten lang und erfordern keine speziellen Fitnessgeräte. Sie nutzen einfach Ihren eigenen Körper zum Widerstand, zusammen mit einem Stuhl und einer Wand für ausgewählte Übungen. Die Seven-App verwendet einige Strategien zur Gameification, um Sie motiviert zu halten. Sie beginnen mit drei "Leben", und Sie verlieren jeden Tag eines, wenn Sie ein Training überspringen. Sie können auch Erfolge freischalten, wenn Sie zu fortgeschrittenen Workouts fortfahren. Sie können sogar Musik von Ihrer Lieblings-App abspielen, um Ihre Energie aufrecht zu erhalten, während Sie trainieren. Die App erfordert keine Internetverbindung, sodass Sie sich überall bewegen können.
03 von 05Strava (frei)
Strava for Wear OS gilt als die endgültige App für Radfahrer und ermöglicht das Starten, Anhalten, Anhalten und Fortsetzen der Fahrtortung direkt von Ihrer Smartwatch aus. Sie können sogar Sprachbefehle verwenden, um eine Lauf- oder Fahrradfahrt mit dem Wearable zu starten. Die App zeigt Ihnen Statistiken wie Durchschnittsgeschwindigkeit, Zeit, Entfernung, Aufteilung des Laufs, Herzfrequenz und Echtzeitsegmente an.
04 von 05StrongLifts 5 x 5 Workout (kostenlos)
Krafttraining ist Teil eines gut abgerundeten Trainingsplans. Daher wäre es unverantwortlich, die besten Wear OS-Apps zusammenzufassen, ohne eine für das Gewichtheben geeignete Ausrüstung zu verwenden. Die StrongLifts-App führt Sie durch Kraft- und Muskelaufbau-Workouts. Sie können Ihre Aktivität direkt von Ihrer Wear OS-Uhr aus verfolgen. Die App führt Sie durch Squats, Overhead Pressen, Kreuzheben und mehr, mit dem Ziel, drei 45-minütige Workouts pro Woche durchzuführen. Sie können Ihre Gewichtseinstellung in der App festlegen und Ihren Fortschritt auch über die Zeit verfolgen.
05 von 05Schlaf als Android-Entsperrung (5,99 $)
Warum eine Sleep-Tracking-App hinzufügen, fragen Sie? Nun, eine gute Erholung ist für die Gesundheit von grundlegender Bedeutung. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen, können Sie Ihre Aktivitätsziele verfolgen. Es gibt zwar eine kostenlose Version dieser App, aber Sie erhalten nur eine zweiwöchige Testphase des Schlafzyklus-Trackings mit den Sensoren Ihres Wearables. Dies könnte jedoch ein guter Anfang sein, da Sie die App kostenlos ausprobieren können und sehen, ob die Sleep-Tracking-Funktion nützlich genug ist, um die Zahlung für die Premium-Version zu rechtfertigen. Das Schlafzyklus-Tracking ist mit der anderen Hauptfunktion der App verknüpft: einem intelligenten Alarm. Dies weckt Sie mit sanften Klängen zum optimalen Zeitpunkt, je nachdem, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden, mit der Idee, den Tag auf den richtigen Fuß zu bringen.
Endeffekt
Wie Sie sehen, gibt es eine Vielzahl von Apps, die speziell auf Wear OS zugeschnitten sind und Ihnen dabei helfen, ins Schwitzen zu kommen und Ihren Fitnessfortschritt zu verfolgen.Einige behaupten sogar, dass es nicht nötig ist, einen eigenständigen Aktivitäts-Tracker zu kaufen, wenn Ihre Smartwatch so viele Trainingsstatistiken sammeln kann, obwohl ernsthafte Athleten und diejenigen, die andere Sportarten wie Schwimmen oder Golf bevorzugen, dennoch nach speziellen Sportbekleidung Ausschau halten möchten.
