So läuft mein Tag normalerweise ab: Ich wache auf, gehe zur Arbeit, fahre mit dem Zug nach Hause, koche das Abendessen und setze mich vor meinen Fernseher, um etwas zu essen.
Ziemlich normal, oder? Nun, ich betrachte mich nicht als Fernsehsüchtigen - sicher, ich werde einen Film oder ein paar Folgen meiner aktuellen Lieblingssendung ansehen, aber dann werde ich die schlechten Gewohnheiten mit guten ausgleichen, wie im Bett lesen oder meine Sachen putzen Wohnung.
Nachdem ich kürzlich in Lifehacker einen Artikel über einen zeitsparenden Taschenrechner gelesen hatte, musste ich wissen, wie viel Zeit ich wirklich „verschwendete“.
Das von Omni Calculator erstellte Tool berücksichtigt, wie oft Sie täglich fernsehen, und schlägt dann Alternativen vor, wie Sie diese Zeit verbringen könnten - beispielsweise wie viele Kalorien Sie beim Laufen verbrauchen könnten oder welche Bücher Sie pro Woche fertigstellen könnten.
Die gruseligste Erkenntnis? Wie viele Jahre könnten Sie länger leben, wenn Sie mit dem kalten Truthahn aufhören. Woher wissen sie das? Zahlreiche Studien zeigen, dass gesundheitliche Probleme wie Fettleibigkeit und Herzerkrankungen unglückliche Nebenwirkungen von längerem Fernsehen sind.
Eine der großartigen Funktionen ist, dass Sie den Fernseher nicht vollständig aus Ihrem Leben entfernen müssen. Sehen Sie sich an, wie viel Freizeit ich noch verdienen könnte, wenn ich das Zuschauen halbiere:
Nachdem ich diese Ergebnisse gesehen hatte, fragte ich mich ernsthafter, was ich in dieser Zeit noch tun könnte. Nehmen Sie beispielsweise an einem Kurs teil, von dem ich normalerweise sage, dass ich ihn absolvieren möchte, aber keine zusätzlichen Stunden am Tag finden kann, um tatsächlich zu beginnen.
Oder für meine Freunde, die die gleiche Entschuldigung für die Jobsuche haben: Was ist mit dieser Zeit, um den Prozess anzustoßen? Überlegen Sie, wie viele Anschreiben Sie schreiben könnten. Wie viele Bewerbungen können Sie ausfüllen, an welchen Kaffeeterminen können Sie teilnehmen und welche LinkedIn-Nachrichten können Sie senden?
Bevor Sie Einwände erheben, weil Sie Ihre Netflix-Warteschlange zu sehr lieben, denken Sie wirklich darüber nach. Wie oft sagen wir, wir haben nicht genug Zeit, um unseren Träumen nachzugehen?
Nun, hier sind einige Stunden, die Sie direkt vor Ihrem Gesicht zurücklegen können - sind Sie bereit, sie mitzunehmen?
Bevor Sie antworten, tun Sie sich selbst einen Gefallen und sehen Sie, was der Taschenrechner Ihnen sagt.
