Mein Lebenslauf in der Fitnessbranche sieht so aus: Ich habe einen spontanen Kickboxkurs für Hyper-Tween-Mädchen als Camp Counselor geleitet und mich als Aerobic-Instruktor für Halloween der 80er Jahre verkleidet (übrigens sehr zu empfehlen für alle, die sich warm halten möchten) und bequem in kniehohen Socken und Turnschuhen die ganze Nacht) und manchmal dem Drang nachgegeben, eine Body Pump-Routine nachzuahmen, wenn „Edge of Glory“ im Radio läuft.
Klingt wie das Zeug zum Fitnesstrainer, oder? Nicht so schnell.
Zum Glück für meine hypothetischen Kunden braucht es mehr als einen Seitenpferdeschwanz und eine Vorliebe für Gaga, um Ihren Fuß in die Fitness-Tür zu bekommen. Aber was genau braucht es? Um das herauszufinden, bat ich einige Profis, mich gerade und stark zu stellen. Folgendes habe ich gelernt:
Zertifizierung ist nur der erste Schritt
Der Prozess, ein zertifizierter Personal Trainer oder ein zertifizierter Gruppenfitnesslehrer zu werden, ist nicht so standardisiert wie der, der zum Beispiel ein zertifizierter Wirtschaftsprüfer oder eine zertifizierte Hebammenschwester wird. Fitnessjobs sind schließlich keine lizensierten Berufe. Viele Organisationen können Sie zertifizieren, die meisten kosten mindestens ein paar hundert Dollar und erfordern Weiterbildung (lesen Sie: mehr Geld), und alle können wie Betrug aussehen, sagt Joe Cox, ein Personal Trainer in Washington, DC, der von der Nationale Akademie für Sportmedizin (NASM) im vergangenen November. "Auf den Punkt gebracht", sagt Cox, "senden Sie ein Buch, und Sie müssen einen Test machen." All dies kann in der Tat getan werden, ohne jemals einen schleichenden Fuß in einem Fitnessstudio zu treten. Aber er sagt: "Man muss es tun, um ein Profi zu sein."
Zu den beliebtesten Zertifizierungsorganisationen zählen neben der NASM der American Council on Exercise (ACE), die International Sports Sciences Association (ISSA) und die Aerobic and Fitness Association of America (AFAA). Um herauszufinden, welches Akronym für Sie am besten geeignet ist, lesen Sie den Abschnitt „Karriere“ auf den Websites von Fitnessstudios oder fragen Sie die Personalchefs einiger lokaler Fitnessstudios, welche Organisation sie empfehlen.
Spezialisierung ist von Wert
Wenn Sie einen bestimmten Unterrichtstyp wie Yoga, Spinning oder Pilates unterrichten möchten, wird die Liste der zertifizierenden Organisationen sowie der erforderliche Betrag an Geld, Zeit und Talent fortgesetzt. Spezialisierung lohnt sich jedoch, sagt Angela Meyer, Regionaldirektorin für Gruppenprogrammierung bei YMCA in Washington. "Es ist eine schnelllebige Welt", sagt sie, und eine generische Zertifizierung schneidet sie selten mehr ab.
Um zu entscheiden, worauf Sie sich spezialisieren möchten, schlägt Meyer vor, sich zunächst zu fragen, was Ihre Leidenschaft ist, ob es sich um Aerial Yoga, Jujitsu oder Bhangra-Tanz handelt. "Es gibt Fachkräfte, die man durchlaufen könnte, aber es gibt keine einzige Zertifizierung, die sie alle in den Schatten stellt", sagt sie.
Übung macht den Meister
Wenn Sie vorhaben, Ihre mit Lululemon bekleideten Kälber direkt vom Testgelände in das gehobene Fitnessstudio zu bringen, müssen Sie sich darauf einstellen, dass der Personalchef mit den Augen rollt. „Die Leute gehen und lassen sich zertifizieren und sagen dann:‚ Okay, ich kann unterrichten! '“, Sagt Meyer. In Wirklichkeit können sie es noch nicht. Es wäre so, als würde man den SAT nehmen und dann zu einem Vorstellungsgespräch an der Wall Street erscheinen, ohne Erfahrung oder einen Hochschulabschluss.
Also, wie geht man von einer Sitzprüfung zu einem Stehcharmeur? Üben, üben, üben, sagt Eric Schwarz, der jetzt Group Program Manager bei VIDA Fitness in Washington, DC ist. Nach einem 200-stündigen Trainingsprogramm bei Yoga Alliance unterrichtete er einen Yoga-Kurs in seiner Kirche, um vor einem Gehaltsscheck Erfahrungen zu sammeln. "Das hat mich mit der Sprache wohler gemacht, weil du nicht sprachgebunden werden willst", sagt er. Sie können etwas Ähnliches im Park, bei der Arbeit oder an einem anderen Ort mit einem geringeren Fitnessstandard als im Fitnessstudio tun. (Also, mein Lager "Klasse"? Perfekt.)
Jetzt, wo Schwarz die Einstellung übernimmt, „möchte ich jemanden sehen, der talentiert ist“, erklärt er. Das bedeutet jemanden mit Erfahrung, der sich mit den Teilnehmern verbindet, der in Sicherheit ist und der sein Tempo und seinen Rhythmus herabgesetzt hat. Es ist auch jemand gemeint, der sich auf die Teilnehmer konzentriert - nicht auf sich. "Ich habe keine Zeit für Egos", sagt Schwarz.
Beziehungen sind wichtig
Wenn es um Networking geht, können Sie in der Fitnessbranche Ihren Anzug gegen Leggings und einen Cocktail gegen Tee eintauschen, aber das Gefühl ist dasselbe: Verbindungen sind wichtig für den Erfolg. "Es geht um Beziehungen und Networking und wen Sie kennen", sagt Meyer. Es geht auch darum, real zu sein. „Kannst du dich mit Leuten verbinden? Ein Zimmer befehlen? Bist du dir dessen bewusst? “, Fragt sie. „Man muss wissen, wer man ist, um ein authentischer Lehrer zu sein.“ Für Personal Trainer ist das Herstellen und Aufrechterhalten von Verbindungen ein Teil der Arbeit. "Es ist wie im Verkauf zu arbeiten", sagt Cox.
Wie in jedem Bereich ist es auch wichtig, einen Mentor (oder mehrere) zu haben, sagt Schwarz. Finde Lehrer oder Trainer, die du bewunderst, nimm an ihren Kursen teil, beobachte ihre Hinweise und stelle Fragen zu ihren Routinen. "Sie können immer etwas aus jeder Klasse lernen, die Sie besuchen", sagt er. "Nur weil du ein Lehrer bist, heißt das nicht, dass du aufhören kannst, Schüler zu sein."
Tu es, weil du es liebst
Es gibt viele scheinbar großartige Vorteile, in der Fitnessbranche zu arbeiten. Keine Fitnessgebühren mehr! Lass dich dafür bezahlen, dass du verarscht wirst! Tragen Sie Schweiß bei der Arbeit! Aber keiner sollte der Grund sein, warum Sie einen Job in diesem Bereich suchen. „Tun Sie es, weil es Spaß macht und weil es Ihnen Spaß macht, andere beim Training zu führen“, sagt Heather Guith, eine von der IVSS zertifizierte Personal Trainerin und Fitnesstrainerin in Washington, DC. Erwarten Sie eigentlich gar nicht, dass Sie viel trainieren, wenn Sie vorhaben, eine aufmerksame Lehrerin zu sein, sagt sie.
Ein weiterer schlechter Grund, sich fit zu halten? Das Geld. Die meisten Anfänger-Fitnesstrainer verdienen 20 bis 50 US-Dollar pro Klasse, und während Personal Trainer 70 bis 100 US-Dollar pro Stunde verlangen, wird ungefähr die Hälfte davon wahrscheinlich an ihre Arbeitgeber gehen. Außerdem kann es nach Angaben von Guith einige Monate dauern, bis ein Kundenstamm aufgebaut ist. Erwarten Sie also nicht gleich Geld.
Sie müssen auch flexibel sein (und ich meine nicht, indem Sie einen Back-Bend oder Toe-Touch machen). "Wenn Sie einen normalen Zeitplan haben möchten, gehen Sie nicht in Personal Training", sagt Guith. Wenn sie in Chicago mit dem Personal Training begann, verließ sie die Arbeit oft um 21.00 Uhr und nahm Kunden in letzter Minute entgegen, wenn andere absagten - was ihr soziales Leben erheblich bereicherte. "Ich habe das Gefühl, einige Dinge verpasst zu haben", sagt sie.
Aber wenn man die Happy Hour verpasst und die neueste Episode von Game of Thrones spielt, kann sich das auszahlen, sagt Schwarz. Noch vor 13 Monaten hat er seine Stelle im Landwirtschaftsministerium aufgegeben, um sich ganztägig fit zu machen. "Es ist so ein tiefgreifender Unterschied", sagt er. "Ich bin unendlich viel glücklicher."
