Sehr geehrter Social Media Experte,
Unterzeichnet,
Ermüdet vom gedankenlosen Blättern
Lieber Müde von gedankenlos Scrollen,
Ich fühle deinen Schmerz. Als Social Media Manager kann es eine der herausforderndsten Aufgaben sein, meine Zeit in den sozialen Netzwerken unter einen Hut zu bringen!
Es gab viele Male, in denen ich wünschte, ich könnte nicht nur die Apps von meinem Telefon löschen, sondern meine persönlichen Konten vollständig deaktivieren. Ich weiß jedoch, dass ein Profil in diesen Kanälen für meinen Job erforderlich ist - sei es zum Testen neuer Funktionen oder zum Aufrechterhalten des Erscheinungsbilds meiner persönlichen Konten. Wer möchte einen Social Media Manager einstellen, der nicht in den sozialen Medien aktiv ist?
Letztendlich habe ich festgestellt, dass es nicht unbedingt darum geht, die Plattformen zu verlassen - es geht darum, Systeme einzurichten, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben.
1. Überarbeiten Sie Ihr Telefon
Der erste Schritt ist, direkt zu Ihrem Telefon zu springen. Sind Ihre Social Media Apps gleich auf der ersten Seite? Ich habe alle meine in einen einzelnen Ordner verschoben und ihn auf der dritten Seite "versteckt". Dieser kleine Trick hat mir wirklich geholfen, nicht immer zuerst nach diesen Apps zu greifen, wenn ich mein Handy greife.
Können Sie Push-Benachrichtigungen deaktivieren? Ich habe alle Benachrichtigungen für die sozialen Konten auf meinem Telefon deaktiviert. Es ist weniger wahrscheinlich, dass ich einen Blick darauf wirft, wenn ich keine Benachrichtigung erhalte oder den gefürchteten nummerierten roten Punkt auf meiner App sehe.
Darüber hinaus haben Facebook und Instagram kürzlich neue Tools eingeführt, mit denen Sie Ihre Zeit in diesen Kanälen verwalten können.
2. Behalten Sie Ihre Zeit im Auge
Sie haben von Leuten gehört, die die Zeit zum Beantworten von E-Mails blockieren. Nehmen Sie dieses Konzept und wenden Sie es auf soziale Medien an.
Stellen Sie einen Timer für 10 oder 15 Minuten ein - je nachdem, wie lange Sie eingeschaltet sein müssen - und halten Sie sich daran. Persönlich verwende ich diese 1-Klick-Timer-Erweiterung von Google Chrome.
Sie können auch Zeiten in Ihrem Kalender blockieren, die für das Online-Gehen vorgesehen sind, sodass Sie nur dann Zeit für soziale Medien haben, wenn Sie dort sein müssen.
Schauen Sie, wo Sie rechtzeitig sparen können. Postest du an den Wochenenden? Wenn nicht, verbringen Sie vielleicht den Sonntag oder auch nur den Sonntagmorgen ohne soziale Medien. Kleine Zeitabschnitte im Offlinemodus scheinen im Moment keinen Unterschied zu bewirken, aber sie summieren sich.
3. Hab keine Angst davor, zu folgen, zu dösen und stumm zu schalten
Hast du einen Freund, der ständig Beiträge schreibt? Das machen wir alle. Nutzen Sie integrierte Tools wie Mute oder Snooze.
Auf Facebook können Benutzer mit der Snooze-Funktion Personen oder Seiten in ihrem Feed für 30 Tage vorübergehend stumm schalten. Ich habe 95% meiner Freunde eingeschlafen. Es ist das Beste aus beiden Welten: Ich kann meine Facebook-Freunde behalten und die Seiten, die ich brauche, mögen, ohne Beiträge in meinem Feed zu sehen, die mich dazu verleiten, länger auf dem Kanal zu bleiben, als ich sein muss.
Benötigen Sie mehr Trennung? Das haben wir alle schon durchgemacht. Gehen Sie vor und entfolgen Sie Konten. Auf Facebook können Sie weiterhin mit dieser Person befreundet sein oder in dieser Facebook-Gruppe bleiben. Der Inhalt dieser Person wird jedoch nicht in Ihrem Feed angezeigt.
Ähnliche Funktionen auf Instagram und Twitter helfen Ihnen dabei, einen langweiligen Feed zu erstellen, der Sie davon abhält, länger auf dem Laufenden zu bleiben.
Obwohl es in Ihrer Position leider nicht zu 100% möglich ist, auf Social Media zu verzichten - vertrauen Sie mir, ich habe es versucht -, ist es möglich, Kürzungen vorzunehmen. Viel Glück!
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