Dear Beyond Career Confused,
Ich fühle die Frustration, die von deinen Worten sickert. Wenn Sie Sätze wie "… mein Leben vergiften …" und "Ich bin absolut miserabel …" verwenden, können Sie sicher sein, dass es Zeit ist, weiterzumachen.
Manchmal ist es einfach schwierig zu wissen, wo man anfangen soll, was zu tun ist und wie es zu tun ist, und wie Sie sagten, kann dieses Gefühl lähmend sein.
Wenn Ihre Energie niedrig und der Weg nach vorne unklar ist, ist es hilfreich, die großen Unbekannten in kleinere, besser verdauliche Bissen zu packen.
Im Moment spielen Sie mit einigen wichtigen Fragen:
Schweres Zeug.
Es fühlt sich an, als ob Sie viel Ausdauer aufwenden, um einfach über Wasser zu bleiben. Um einige der von Ihnen gesuchten Erkenntnisse zu entdecken, müssen Sie weniger Zeit damit verbringen, über das nachzudenken, was nicht funktioniert, und sich die Gelegenheit geben, über einen Tag in naher Zukunft zu träumen, über den Sie sich freuen könnten.
Wenn Sie beispielsweise über das Geld verfügen würden, das Sie morgen für ein komfortables Leben benötigen, wie soll Ihr Alltag aussehen?
- Wann wachst du auf?
- Was ist Ihre ideale Morgenroutine?
- Wie würde "zur Arbeit gehen" aussehen?
- Von wem würdest du gerne umgeben sein?
- Welche anderen Aktivitäten möchten Sie sicherstellen, dass Sie sich Zeit für etwas anderes als Arbeit nehmen?
Wir suchen nicht nach den „richtigen“ Antworten. Wir versuchen, ein visuelles Element zu entwickeln, um das Sie Energie aufbauen können, damit Sie auf etwas hinarbeiten können.
Seien Sie als nächstes ehrlich zu sich selbst, was Ihnen heute wirklich wichtig ist. Nicht das, was du denkst, es interessiert dich 10 Jahre lang. Nicht das, was deine Eltern für dich tun sollten. Was macht dein Leben heute lebenswert? Wie würden Sie beispielsweise einstufen: Zeit mit Freunden / Familie, Zeit für Bewegung, effektive Arbeit, Schlaf, gutes Essen, Kreativität, Autonomie, Geografie (wo Sie leben). Was sollte für Sie noch auf dieser Liste stehen?
(Bonus: Wie würden Sie die Rolle des Geldes in Ihrem nächsten beruflichen Kapitel definieren?)
Sobald Sie eine Vision haben und die wichtigsten Kriterien klar definiert haben (denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, diese Liste im Laufe der Zeit zu ändern), können Sie über Strategien nachdenken.
JEDER HAT SCHLECHTE TAGE BEI DER ARBEIT - ABER JEDEN TAG?
Sie haben es verdient, glücklich zu sein, auch wenn Sie im Büro sind.
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Nachdem Sie diese ersten paar Übungen durchlaufen haben, sollten Sie sich selbst überprüfen. Was suchen Sie in der Ausbildung, das Sie in der Technik nicht gefunden haben? Wie groß ist Ihre Unzufriedenheit mit der Unternehmenskultur im Vergleich zu Ihrer Arbeit?
So weit wie aufhören zu reisen: Auch hier sei ehrlich mit dir. Wofür ist die Reise? Ist es eine Flucht, um die Kontrolle über Ihr Leben zu verzögern? Ist es eine Gelegenheit, sich von einem Verhaltensmuster zu lösen? Reisen ist fast immer eine gute Investition. Wir werden reicher, indem wir unsere eigenen Blasen hinterlassen. Aber zu oft sehe ich Menschen, die glauben, dass die Reise selbst eine magische Lösung bietet, nur um zurückzukehren und das Leben zu finden, das sie auf sich warten lassen.
So zitieren Sie George Eliots Middlemarch :
Aber unbestimmte Visionen von Ehrgeiz sind schwach gegen die Leichtigkeit, das zu tun, was gewöhnlich oder verführerisch angenehm ist; und wir alle wissen, wie schwierig es ist, eine Entscheidung zu treffen, wenn wir uns insgeheim danach sehnen, dass sie sich als unnötig herausstellt.
Wir reden nicht genug darüber, wie schwierig unsere frühen 20er Jahre sind. Machen Sie ein bisschen Pause, wenn es darum geht, auf dem „richtigen Weg“ zu sein. Ehre, wo du jetzt bist und pass auf dich auf. Denken Sie daran: Es ist ein Marathon, kein Sprint.
Dieser Artikel ist Teil unserer Ask an Expert-Reihe - einer Kolumne, die Sie bei der Bewältigung Ihrer größten Karriereprobleme unterstützt. Unsere Experten beantworten gerne alle Ihre brennenden Fragen. Sie können uns eine E-Mail an editor (at) themuse (dot) com senden und Ask a Credible Career Coach in der Betreffzeile verwenden.
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