Untersuchungen haben gezeigt, dass eine sinnvolle Beziehung am Arbeitsplatz einer der wichtigsten Faktoren für die Arbeitszufriedenheit und das allgemeine Wohlbefinden ist. Je aktiver Sie am Arbeitsplatz Beziehungen aufbauen - mit Kollegen, Kunden, Mentoren und Managern -, desto besser sind Sie persönlich und beruflich.
Also, wie machst du das? Der erste Schritt zum Aufbau sinnvoller Beziehungen besteht darin, über die bereits bestehenden nachzudenken und diese zu würdigen. Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, welche Beziehung Ihnen bei der Arbeit den größten Sinn gibt. Es könnte mit Ihrem Chef, einem Teammitglied oder sogar dem Typ sein, mit dem Sie jeden Morgen im Aufzug chatten. Wer inspiriert dich? Wer gibt dir Energie?
Haben Sie Ihre Person im Sinn? Toll. Jetzt kommt der schwierige Teil: Lassen Sie es ihn wissen. Senden Sie eine E-Mail oder eine handschriftliche Notiz oder schauen Sie am Schreibtisch dieses Kollegen vorbei, wenn Sie dies möchten.
Unsere Wertschätzung für jemanden zu empfinden, kann eine Übung sein, die es wert ist, sich zu winden. Meistens wissen die Menschen, die uns am meisten interessieren, nicht, wie wichtig sie für uns und unser Wohlbefinden sind. Wenn Sie sie wissen lassen, werden nicht nur Ihre Beziehungen vertieft, sondern auch ihr Sinn für Ziele gestärkt, indem Sie ihnen die positiven Auswirkungen zeigen, die sie auf Sie hatten. Und das ist ein ziemlich starkes Gefühl.
Versuchen Sie von dort aus, andere in Ihrem beruflichen Netzwerk zu erreichen. Hier finden Sie bewährte Methoden, um bei der Arbeit sinnvolle Beziehungen zu pflegen - einige Oldies, einige, an die Sie vielleicht noch nicht gedacht haben, aber alle sind eine Überlegung wert.
1. Tracknamen
Sie werden im Laufe Ihrer Karriere viele neue Leute kennenlernen, insbesondere, wenn Sie den Job wechseln oder neue Netzwerke suchen. Schreiben Sie beim Treffen mit neuen Kontakten deren Namen und einige Dinge auf, die Ihnen aufgefallen sind. Setzen Sie sich mit Personen in Verbindung, die Sie näher kennenlernen möchten oder die sich in Positionen befinden, die Sie interessieren. Der erste Kontakt zu Ihnen und die Erwähnung von Dingen, an die Sie sich aus Ihrem ersten Gespräch erinnern, vermitteln einen starken ersten Eindruck und helfen Ihnen, schnell Beziehungen aufzubauen.
2. Finden Sie Energiequellen
Machen Sie eine Liste der Personen in Ihrer Organisation, die Ihnen Energie geben, wenn Sie sich mit ihnen treffen, und suchen Sie nach Möglichkeiten, mit ihnen zusammenzuarbeiten, sei es offiziell in einem abteilungsübergreifenden Ausschuss oder informeller, als wenn Sie sie um Rat fragen. Wenn Sie dies tun, seien Sie sich dessen bewusst, was Sie dazu bringt, zusammenzuarbeiten, und teilen Sie dies mit ihnen.
3. Holen Sie sich Kaffee. Dann holen Sie sich mehr Kaffee
Erstellen Sie eine Liste mit Personen, die Sie besser kennenlernen möchten, und bereiten Sie dann einen Monat lang einen Kaffee mit einer Person pro Tag vor. Verbringen Sie die Zeit damit, zu verstehen, was sie an ihrer Arbeit lieben. Wenn Sie neu im Berufsleben sind, können Sie auf einfache Weise Menschen in Ihrem Unternehmen kennenlernen. Aber auch wenn Sie dies nicht tun, können Sie auf diese Weise engere Beziehungen aufbauen. Oh, und zahlen Sie unbedingt!
4. Anwesend sein
Fragen Sie sich: „Was brauchen meine Kollegen / Manager / Kunden heute von mir?“ Und lassen Sie es dann geschehen. Egal, ob Sie neue Einblicke gewähren, eine Aufgabe übernehmen oder einfach Ihrer Kollegin, die mehr als ihren Anteil auf dem Teller hat, Unterstützung gewähren, kleine Gesten können große Wellen verursachen. Was mich zu … führt
5. Lege das *% & # iPhone ab!
Wir verstehen es. Sie haben eine Million Dinge auf Ihrem Teller, und Ihre Gedanken sind bereits bei den nächsten vier Telefonkonferenzen, die Sie heute durchstehen müssen. Wenn Sie jedoch bei jeder Besprechung und jedem Gespräch vollständig anwesend sind, wird dies den Menschen zeigen, dass sie respektiert werden und Ihre volle Aufmerksamkeit verdienen. (Glauben Sie mir nicht? Diese Schriftstellerin hat eine Woche damit verbracht, ihr Handy wegzulegen, wenn sie mit anderen Menschen zusammen war - und die Ergebnisse waren erstaunlich.)
6. Sei ein Mentor
Finden Sie jemanden, den Sie vielleicht als Mentor unterstützen, und nehmen Sie sie zum Mittagessen mit, um mehr über ihre Träume und Bestrebungen zu erfahren. Sie müssen weder Führungskraft noch Manager sein - viele Mentoring-Beziehungen sind Peer-to-Peer-Beziehungen. Ermitteln Sie zunächst anhand einer Zweckbestimmung, was für Sie bei der Arbeit bedeutsame Auswirkungen hat, und fordern Sie Ihren Mentee auf, dasselbe zu tun. Diejenigen, die Ihren Zweck teilen, sehen die Welt wie Sie und diese Beziehungen können eine nützliche Zusammenarbeit und eine tiefere Verbindung erzeugen.
7. Suchen Sie Rat und neues Wissen
Bitten Sie jemanden um Rat oder Informationen, und setzen Sie sich dann umgehend mit ihm in Verbindung. Zeigen Sie ihm, dass es sich lohnt, in ihn zu investieren, da Sie Ratschläge befolgen und lernbegierig sind.
8. Feiern Sie andere
Finden Sie einen Weg, die Arbeit einer anderen Person in Ihrem Team öffentlich zu feiern. Es muss kein Feuerwerk sein; Es kann sich lediglich um einen Kommentar in einer Besprechung oder eine E-Mail an das Team handeln. Wenn Sie Ihre Kollegen für ihre großen und kleinen Beiträge anerkennen, fühlen sie sich nicht nur geschätzt, sondern inspirieren auch andere, eine Kultur der Unterstützung und des positiven Feedbacks zu schaffen.
9. Beenden Sie den Tag auf der rechten Seite
Teilen Sie am Ende eines jeden Tages mit jemandem, was Sie vom Tag an genossen haben. Was hat dich inspiriert? Was hat dich herausgefordert? Warum hast du gelächelt? Durch die Initiierung dieser Gespräche können Ihre Kollegen Sie besser kennenlernen und auch über ihre persönliche Entwicklung nachdenken.
Das Bilden von Verbindungen kann Ihnen auf eine Weise helfen, die Sie sich im Moment vielleicht nicht vorstellen können. Investieren Sie in die Verbindung mit den Menschen um Sie herum und investieren Sie in Ihre eigene Karriere und in Ihr Wohlergehen. Und wer weiß, vielleicht machen Sie gerade einen Freund oder ein Dutzend auf dem Weg.
