"Beruhige dich, du rettest keine Leben."
Das hören Sie wahrscheinlich von nicht hilfreichen Freunden, wenn Sie demütig darüber sind, wie viel Sie bei der Arbeit zu tun haben oder wie gestresst Sie sind.
Und man kann nicht wirklich dagegen argumentieren. Wir alle wissen, dass Ärzte das ultimative Symbol für harte Arbeit sind - sie bringen lange, anstrengende Stunden mit sich, bringen enorme Opfer und stehen täglich vor einigen der schwierigsten Entscheidungen und Umstände.
Aber selbst sie verstehen, dass es eine Grenze gibt, wie viel Sie Ihrem Job geben. In einem kürzlich erschienenen LinkedIn-Artikel gibt Louis M. Profeta, ein Notarzt, allen Arbeitnehmern, auch Menschen auf seinem Gebiet, eine aussagekräftige Erklärung ab:
"Es ist nur ein Job."
Ja, Sie haben diese vier Wörter richtig gelesen. Er glaubt, dass egal was Sie tun, egal wie „wichtig“ Ihr Job auch sein mag, es nicht definieren sollte, wer Sie sind: „Auch wenn ich es während meines Vortrags vorweggenommen habe, indem ich erklärt habe, dass Medizin eine zutiefst lohnende Berufswahl ist, Ich bestand darauf, dass es nicht unser Leben ist. Ich habe versucht auszudrücken, dass es einfach eine wunderbare, wunderbare und mystische Möglichkeit ist, uns die Möglichkeit zu geben, sinnvolle Arbeit zu verrichten, einen guten Lebensunterhalt zu verdienen, unsere Familien zu unterstützen und einen Job zu machen, der es uns ermöglicht, viele magische Dinge zu sehen und zu tun. "
Wie Muse-Gründer und COO Alex Cavoulacos sagt, leben wir in einer Welt, die Müdigkeit als „Ehrenzeichen“ verherrlicht, während „Sie, wenn Sie schlafen anstatt zu arbeiten, auch eine seelenlose Unternehmensdrohne sein könnten, ohne zu verstehen, was Es bedeutet, leidenschaftlich zu sein, was Sie tun. "
Es ist jedoch nicht nur falsch, unseren Erfolg daran zu messen, wie viel Schlaf wir vermissen, wie viel emotionaler Aufruhr wir erleben oder wie viel von uns selbst wir für unsere Arbeit aufgeben - es ist ungesund. Klar, du solltest dich für deinen Job begeistern, aber zu welchem Preis?
Profeta betont den Kollegen auf seinem Gebiet, dass sie nicht um ihrer Patienten willen leiden müssen: „Unsere Aufgabe ist es, dort zu sein, Trost zu spenden, Leiden zu lindern, zuzuhören und sich zu engagieren. Wir müssen nicht alles viszeral spüren, aber es wird sicherlich Zeiten geben, in denen wir uns wirklich verbinden und wir werden. Aber es ist auch in Ordnung, wenn wir es nicht tun. “
Ebenso müssen wir nicht ständig unsere ganze Energie und Leidenschaft in unsere Karriere stecken. Es ist normal, Tage zu haben, an denen man es einfach nicht spürt. Nehmen Sie sich bei Bedarf eine Auszeit, um sich vor dem Ausbrennen zu schützen. Und es ist wichtig, Prioritäten zu setzen, z. B. Zeit mit Angehörigen zu verbringen oder während Ihrer Karriere aktiv und gesund zu bleiben.
Die Stelle? Es ist in Ordnung, selbstsüchtig zu sein und auf sich selbst aufzupassen - auch als Arzt -, wenn dies bedeutet, dass Sie letztendlich besser arbeiten.
