Planen Sie in den Sommermonaten eine schöne Zeit im Freien zu verbringen? Einfach viel Zeit draußen verbringen, Regen oder Sonnenschein? Technology bietet jetzt Apps und Geräte an, mit denen Sie Ihre Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen schützen können. Verlassen Sie sich nicht nur darauf, sich daran zu erinnern, SPF erneut anzuwenden, um sicher zu bleiben. Erwägen Sie auch die Verwendung eines dieser 5 Gadgets oder Apps.
01 von 05Raymio: Die Sommer-App, die die Haut schützt
Die Raymio-App für Android und iOS enthält eine Vielzahl praktischer Tools, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Zum einen können Sie wissen, wie lange Sie draußen bleiben können, bevor Sie Ihre Haut schädigen. Mit der App können Sie auch die Art der Umgebung angeben, in der Sie sich befinden. So erhalten Sie die genauesten Empfehlungen für die Belichtungszeit und vieles mehr. Zusätzlich können Sie Informationen über Ihren Hauttyp geben, um die Empfehlungen, die Sie erhalten, weiter zu personalisieren.
Das Raymio-Gerät, das sich selbst als "Ihr persönlicher Sonnencoach" bezeichnet, ist ein am Handgelenk getragenes Band, das Ihre UV-Belastung erfasst und Sie über eine LED-Anzeige informiert, wenn Sie Ihr Limit erreichen. Es ist beeindruckend, dass Sie dank direktionaler UV-Sensoren einen 360-Grad-Ansatz verfolgen müssen, um Ihre Sonneneinstrahlung zu verfolgen, und sollte daher genauer sein als jedes andere UV-Tracking-Band.
Dieses tragbare Gerät ist sogar wasserdicht, sodass es Sie an den Strand oder an den Pool bringen kann, wo viel Sonneneinstrahlung wahrscheinlich ist. Dieses Gerät wurde von der dänischen Regierung kofinanziert und ursprünglich auf Indiegogo eingeführt. Leider können Sie derzeit noch kein Gerät bestellen (nur vorhandene Unterstützer scheinen an diesem Punkt an der Sonnenschutzaktion teilnehmen zu können).
02 von 05Ultra Violet Violet Plus: Verfolgen Sie die Sonneneinstrahlung mit einem tragbaren Gerät
Sonnenschutz? Dafür gibt es ein Wearable. Nein, wirklich: Das Violet Plus ist ein kleines Clip-On-Gerät mit UVA- und UVB-Sensoren. Wenn Sie es tragen, verfolgt es Ihre Exposition und misst die Messgröße anhand Ihrer festgelegten UV-Anforderungen (ja, Vitamin D tut gut), um Ihnen mitzuteilen, wann Sie mehr Sonnenschutzmittel auftragen und wann Sie die Sonne verlassen müssen.
Das Gerät kommuniziert diese Informationen über Hardwarestatusanzeigen, obwohl die Begleiter-App Violet (für Android und iPhone) auch Benachrichtigungen über Ihren aktuellen Status senden kann, und Sie sehen Ihren Fortschritt in Richtung einer UV-Exposition eines Tages in einem Tortendiagramm bilden. Sowohl der Tracker als auch die App bieten auch eine auf die Hautfarbe abgestimmte individuelle Beratung, so dass Sie keinen einheitlichen Sonnenschutz erhalten, der für zusätzlichen Schutz sorgt.
Es ist nicht unbedingt das stylischste Gerät, zeichnet sich aber durch seinen laserfokussierten, einzigartigen Zweck aus.
03 von 05Rooti CliMate: Personalisierte Sommersonnenempfehlungen
Dieses tragbare Bluetooth-Clip-On verfolgt Ihre UV-Strahlung zusammen mit anderen klimabezogenen Messgrößen wie Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Es arbeitet mit einer Begleit-App für Android und iOS zusammen, um die mit dem UV-Sensor gesammelten Informationen zu kommunizieren und zu analysieren, und Sie erhalten Empfehlungen, wie lange Sie in der Sonne bleiben können.
Wie bei ähnlichen Geräten berücksichtigt der Rooti CliMate Ihren Hauttyp und das SPF-Schutzniveau, wenn Sie Empfehlungen erhalten. Bonuspunkte für das niedliche, wolkenförmige Design, das unter anderem in den Farben Weiß, Schwarz und Rot verfügbar ist, und die Fähigkeit des Geräts, Sie auf bevorstehende auf Hitzewellen und Stürmen basierende Daten anderer Benutzer anzuzeigen. Sie können dieses Gerät für etwa 54 € bei Amazon erwerben.
Spitze: Wenn Sie deren Website besuchen, wählen Sie für die englische Version oben rechts auf dem Bildschirm ENG aus.
04 von 05SunZapp-App: Erhalten Sie Warnmeldungen, wenn es Zeit ist, Sonnenschutzmittel erneut anzuwenden
Sie müssen nicht unbedingt ein Band am Handgelenk anlegen oder einen Sensor an der Kleidung befestigen, um sich vor der Sonne zu schützen. Wenn Sie nicht darauf vertrauen, dass Sie Sonnencreme ohne externe Erinnerungen oder Informationen ausreichend auftragen und erneut auftragen, sollten Sie eine App wie SunZapp in Betracht ziehen.
In diesem Download, der sowohl für Android als auch für iOS verfügbar ist, erhalten Sie Tipps zum SPF-Level und zum Vertuschungsschutz, den Sie benötigen, um vor der Sonne geschützt zu sein. Er liefert seine Empfehlungen basierend auf Ihrem Standort, den Umgebungsbedingungen, der Höhe, dem SPF-Wert, der Kleidung und der Echtzeitindex für den UV-Index. Natürlich erhalten Sie auch Warnmeldungen, wenn es an der Zeit ist, Sonnenschutzmittel erneut aufzutragen oder die Sonne zu verlassen, um Verbrennungen zu vermeiden.
Mit SunZapp können Sie Profile für verschiedene Familienmitglieder speichern. Mit der App können Sie sogar eine Reise oder ein Ereignis mit Empfehlungen zum Sonnenschutz bis zu fünf Tage in der Zukunft planen. Es ist nicht die einzige App dieser Art, aber es werden alle wichtigen Grundlagen abgedeckt.
05 von 05Sommerrichtlinien
Wenn es Sommer ist, wenn Sie lange Tage voller Sonne mit voller Kraft strahlen oder im Winter, wenn dicke Wolkendecken Sie glauben lassen, Sie seien vor Hautschäden sicher, gelten einige grundlegende Prinzipien des Sonnenschutzes .
Wenn Sie sicher sein möchten, ohne ein Wearable zu kaufen, sollten Sie eine zuverlässige Wetter-App zu einer Priorität machen. Warum fragst du? Sie sollten sich mit der UV-Indexfunktion vertraut machen.
Nach der US-EPA entspricht ein UV-Index von 0-2 einer geringen Gefahr, durch die Sonnenstrahlen Hautschäden zu verursachen, während ein Index von 11 oder mehr am anderen Ende der Skala einem extremen Risiko gleichkommt. Sie müssen mindestens alle zwei Stunden Sonnencreme auftragen und, wenn möglich, Schatten suchen.
Die meisten Wetter-Apps bieten Vorhersagen, die auf Ihrem aktuellen Standort basieren, und enthalten in der Regel Informationen zu Ihrem lokalen UV-Index. Wenn nichts anderes, sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, dies zu überprüfen und sicherzustellen, dass Ihre Sonnenschutzanwendung den Empfehlungen für diesen bestimmten UV-Index entspricht. Sie müssen sich nicht von den EPA-Richtlinien befreien, obwohl die meisten anderen Quellen ähnliche Informationen liefern.
Schließlich wäre kein Artikel über Sonnenschutz vollständig, ohne Sonnenschutzmittel zu erwähnen - die Substanz zwischen Ihnen und schmerzhaften, vorzeitig alternden Hautschäden. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Lösung verwenden, die einen breiten Spektrumschutz (UVA und UVB) bietet. Experten sind sich zwar nicht einig über den erforderlichen SPF-Wert, um Ihre Haut sicher zu halten, im Sommer sollte der SPF 30 jedoch das Minimum sein.
