Ich werde ehrlich sein. Für jemanden, der sich so sehr dafür einsetzt, sich frei zu nehmen, wenn es nötig ist, habe ich in letzter Zeit ziemlich schlechte Arbeit geleistet. Als ich kürzlich erkältet war, habe ich versucht, zur Arbeit zu gehen (und viele meiner Kollegen waren dabei ziemlich verärgert).
Sicher, es ist sinnvoll, dass Sie produktiv sein möchten, wenn Sie „nur ein bisschen Husten“ haben, aber es ist wichtig, einen kranken Tag anzunehmen - und wenn Sie neu definieren müssen, was ein kranker Tag für Sie bedeutet, um sich selbst zu machen Tatsächlich, mach das!
Bevor Sie versuchen, eine andere (ansteckende) Erkältung aus dem Büro zu überstehen, stellen Sie sicher, dass Sie diese drei Fehler nicht machen:
1. Sie behandeln Ihren Krankheitstag als Alles-oder-Nichts-Angebot
Wenn es nach meiner Mutter ginge, würde ich die Internetverbindung von meiner Wohnung aus abschalten, wenn ich krank bin, damit mich niemand erreichen kann, bis es mir besser geht. "Kranke Tage sind krank", würde sie wahrscheinlich sagen. „Sie können nicht krank sein und gleichzeitig arbeiten.“ In Wirklichkeit wissen Sie und ich jedoch, dass wir einen Großteil des Tages wach sind, auch wenn wir zu Hause krank sind.
Möglicherweise verlassen Sie Ihr Bett nicht oft (oder gar nicht), aber es ist natürlich, dass Sie sich nach einer Weile unruhig fühlen. Ganz zu schweigen von dem Stress, hinterherzukommen. Für diejenigen von Ihnen, die seit ein paar Tagen im Bett sind und es einfach nicht mehr aushalten können, ich wette, Sie wollen nichts weiter als es abzusaugen und am nächsten Tag zur Arbeit zu gehen.
Was tun, anstatt krank zu werden?
Abhängig von Ihrem Chef ist es so einfach wie ehrlich zu sein: "Ich bin nicht gut genug, um einzutreten, aber ich kann heute den größten Teil meiner Arbeit von zu Hause aus erledigen." oder Ihr Unternehmen hat strenge Richtlinien), nehmen Sie sich die offiziellen Krankheitstage und erledigen Sie dann so viel Arbeit, wie Sie vom Bett erwarten. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Bereitschaft, Ihren Posteingang zu überwachen, um Unruhe zu vermeiden.
Ja, es ist schade, einen kranken Arbeitstag zu „verschwenden“, aber es ist auch schade, wieder ins Büro zu kommen, wenn man sich nicht wohl fühlt und dann ein paar wirklich lange Tage im Büro zubringen muss, um aufzuholen. Und wenn Sie die Art von Person sind, die den Gedanken nicht ertragen kann, hinter sich zu kommen, versuchen Sie, mit sich selbst Kompromisse einzugehen.
2. Sie sind zu bemüht, das Haus zu verlassen
Ich habe das in letzter Zeit ein bisschen extrem gemacht, indem ich mich zum Joggen überredet habe. Das war idiotisch und ich würde es nicht empfehlen. Aber auch wenn Sie nicht so dumm sind wie ich, denken Sie an all die Zeiten, in denen Sie erkältet waren und dachten: „Hey, ich bleibe heute von der Arbeit zu Hause - und erledige stattdessen alle meine Besorgungen ! "
Ich verstehe, dass es schwierig ist, für längere Zeit isoliert zu bleiben, aber so sehr Sie Ihre Teamkollegen davon abhalten möchten, krank zu werden, sollten Sie auch Ihre wörtlichen Nachbarn vor dem gleichen Schicksal bewahren. Außerdem wissen Sie und ich beide, dass Sie nicht Ihrer Gesundheit helfen, indem Sie sich fortbewegen.
Was tun, anstatt auszugehen?
Wenn Sie Lust dazu haben und Platz im Freien haben, können Sie Ihren Laptop nach draußen nehmen und die Dinge überprüfen. Verwenden Sie natürlich Ihre Diskretion (und laufen Sie nicht so wie ich). Aber wenn Sie ein paar Tage zu Hause waren und es Ihnen besser geht, gönnen Sie sich etwas frische Luft. Wenn Sie jedoch kaum aufstehen können, sparen Sie sich die Mühe und bleiben Sie drinnen. Die einzige Person, die diesen Druck auf Sie ausübt, um aufzustehen und sich zu bewegen, sind Sie (vorausgesetzt, Sie haben keinen bösen Chef).
3. Sie arbeiten zu hart
Sie werden feststellen, dass die ersten beiden Möglichkeiten, wie Sie Ihre Krankheitstage durcheinander bringen, einige Tipps enthalten, wie Sie produktiv bleiben können, wenn Sie sich unwohl fühlen. Aber hier ist die Sache - wenn Sie einen kranken Tag haben, sind Sie krank! Es ist wichtig, die Tatsache nicht aus den Augen zu verlieren, dass es zwar völlig verständlich ist, bei der Arbeit nicht völlig in Verzug zu geraten, Sie jedoch ein wenig Zeit benötigen, um herumzusitzen und auf sich selbst aufzupassen.
Was tun, anstatt Besprechungen vom Bett aus abzuhalten?
Ich bin nicht hier, um dir zu sagen, dass du an einem kranken Tag absolut nichts tun sollst, besonders wenn du weißt, dass du einen engen Termin hast. Aber anstatt einen typischen Tag von zu Hause aus zu arbeiten, machen Sie sich eine Liste der Dinge, die so schnell wie möglich erledigt werden müssen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um diese Dinge zu erledigen, und lassen Sie sich, sobald Sie nicht mehr im Weg sind, etwas tun, das Sie brauchen, um besser zu werden. Dazu gehören, ohne darauf beschränkt zu sein, sinnloses Fernsehen, Scrollen durch soziale Medien und Mittagsschläfchen.
Es gibt nichts Schlimmeres, als wegen einer Erkältung zu Hause zu bleiben, wenn Sie nur zur Arbeit gehen und ein paar Sachen erledigen möchten. Sie sollten jedoch nicht immer Druck auf sich ausüben, um herumzulungern, während Sie sich weniger als herausragend fühlen, nur weil Sie sich einen „kranken Tag“ gönnen. Haben Sie keine Angst, das, was es für Sie bedeutet, neu zu definieren Sie können wieder arbeiten und fühlen sich besser und bereit, wieder einzuspringen.
