Wenn du neu in der veganen Ernährung bist, bist du vielleicht ein wenig überfordert und fragst dich, was du im Supermarkt kaufen sollst, welche Art von (leckeren) Gerichten du zu Hause kochen kannst und welche Restaurants es gibt passende Optionen für Sie. Für alle von Ihnen, die schon seit einiger Zeit ein pflanzenbasiertes Leben führen, haben Sie vielleicht inzwischen den Dreh raus, könnten aber ein wenig Inspiration oder eine Möglichkeit gebrauchen, auf dem Laufenden zu bleiben, wenn es darum geht, vegan zu kaufen und zu essen Lebensmittel.Geben Sie Smartphone-Apps zur Rettung ein!
Von der Anleitung, welche Lebensmittel vegan sind, über das Teilen von Inspirationen für Ihre nächste Mahlzeit bis hin zum Zeigen von veganen Restaurants in der Nähe, diese Telefon-Apps sind der Weg, intelligenter zu arbeiten, nicht schwieriger, wenn es darum geht, eine vegane Ernährung aufrechtzuerh alten.
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HappyCow,dafür, Veganer in deiner Nähe zu finden
Empfohlen für: Feinschmecker, die hungrig sind, lokale vegane Restaurants auszuprobieren
HappyCow ist seit langem eine angesehene und beliebte Quelle, wenn es darum geht, vegane Lebensmittel auf der ganzen Welt zu finden, und sie haben eine App, mit der Sie ihre Empfehlungen einfach unterwegs mitnehmen können. Mit den Informationen, die über 180 Länder und 108.000 Einrichtungen (einschließlich Restaurants, Cafés und Lebensmittelgeschäfte) umfassen, ist es ein Kinderspiel, etwas zu essen zu finden, egal ob Sie nach einem neuen Ort zum Ausprobieren in Ihrer Nachbarschaft suchen oder bereits sind Urlaub im Ausland.Ihre Fundgrube an Informationen wird mit ihren verschiedenen Suchfiltern, interaktiven Karten und vertrauenswürdigen Bewertungen noch nützlicher. Apropos Reisen, Sie können Orte ganz einfach in Reisen und Favoritenlisten speichern, um sie offline anzuzeigen, sodass Sie auch dann noch Optionen haben, wenn Sie Ihren Mobilfunkdienst ausgesch altet haben.
Kosten: 3,99 $ für iPhone und Android
Extra-Tipp: Sehen Sie sich die HappyCow-Integration auf The Beet an, um vegane Restaurants zu finden, wenn Sie auf Ihrem Computer surfen!
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Gabeln über Messer, für Speisepläne, Rezepte und Neuigkeiten
Empfohlen für: Hobbyköche auf der Suche nach idiotensicheren Rezepten von Experten
Forks Over Knives ist wie ein kleines Imperium, wenn es darum geht, etwas über eine pflanzliche Ernährung zu lernen und zu leben, mit dem von der Kritik gefeierten Dokumentarfilm, mit dem alles begann, und seiner erfolgreichen Buchreihe, darunter der Nr. 1-Bestseller der New York Times Begleitbuch zum Film.Zu diesem Imperium gehört auch eine Rezept-App mit mehr als 400 Gerichten auf pflanzlicher Basis von über 50 führenden, professionellen Köchen. Außerdem werden jede Woche weitere Rezepte hinzugefügt, damit Sie immer zufrieden sind. Für noch mehr Benutzerfreundlichkeit bietet die Forks Over Knives-App Einkaufslisten (geordnet nach Gang oder Rezept), die Sie geräteübergreifend synchronisieren können.
Kosten: 4,99 $, für iPhone und Android
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Veggie-Alternativen zum Einkaufen und Kochen Vegan
Empfohlen für: Käufer, die Schwierigkeiten haben, Lebensmittelersatz zu finden
Hast du viel zu viel Zeit im Laden damit verbracht, vegane Alternativen für alltägliche Lebensmittel oder deine liebsten nicht-veganen Snacks zu googeln? Die Veggie Alternatives-App, die Ayush Sanghavi im Alter von nur 14 Jahren gestartet hat, soll das Einkaufen von veganen Lebensmitteln erheblich vereinfachen. In der App gibt es über 300 Alternativen zu Fleisch- und Milchprodukten wie Speck, Fisch, Butter und Käse.Es hat sogar vegan-freundliche Optionen für Leckereien wie Kuchen, Süßigkeiten und Schokolade. Bei der Betrachtung der Alternativen finden Sie auch Preise und Links zu den genannten Produkten. Sie können alle Ihre Favoriten speichern, damit Sie immer wieder darauf zurückgreifen können.
Kosten: Kostenlos, für iPhone & Android
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Vegane Zusatzstoffe für Etiketten-Nerds
Empfohlen für: Anspruchsvolle Typen, die es sich zur Gewohnheit machen, die Inh altsstoffe gründlich zu prüfen
Du denkst vielleicht, dass du weißt, was vegan ist und was nicht – und dann fallen dir eine Menge unbekannter Wörter ein, wenn du dir die Zutatenliste einer Lebensmittelverpackung ansiehst. Anstatt zu versuchen, Dinge wie „Amaranth, FDC Red 2“ und „Orange GGN“ zu recherchieren, wenn Sie vor den Supermarktregalen stehen, zücken Sie einfach die Vegan Additives-App, um herauszufinden, ob ein Zusatzstoff für Veganer geeignet ist oder nicht. Suche nach seiner E-Nummer oder seinem Namen.Da die App über eine Offline-Datenbank verfügt, benötigen Sie keine Internetverbindung, um nachzusehen. Dies ist eine weitere Möglichkeit, Ihren Einkaufsbummel zu beschleunigen und gleichzeitig sicherzustellen, dass das, was Sie kaufen, wirklich vegan ist.
Kosten: Kostenlos mit In-App-Käufen, für Android
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Food Monster, für Köche, die nicht genug Rezepte bekommen können
Empfohlen für: Feinschmecker, die eine große Auswahl an Rezepten benötigen
Ein Produkt von One Green Planet, die Food Monster App, ist ein Monster einer Rezeptressource mit einem Archiv von über 8.000 Rezepten und 10 neuen, die fünf Tage die Woche hinzugefügt werden. Es gibt viele Gerichte zur Auswahl und Sie können alle Ihre Favoriten gut organisiert aufbewahren, indem Sie sie mit einem Lesezeichen versehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu entscheiden, was Sie aus der Fülle von Optionen machen sollen, sehen Sie sich den Abschnitt "Features" an, in dem die beliebtesten Rezepte präsentiert werden, oder gehen Sie zum Abschnitt "Sammlungen", um kuratierte Listen mit Rezepten zu finden.Die App verfügt über eine zusätzliche Speiseplanfunktion, bei der Redakteure 7 bis 10 Rezepte auswählen, die Sie hinzufügen und entfernen können, wenn Sie Ihren eigenen Speiseplan erstellen möchten. Wenn Sie uneingeschränkten Zugriff auf alles haben möchten, was Food Monster zu bieten hat, melden Sie sich für den In-App-Monats- oder Jahresplan an.
Kosten: Kostenlos mit In-App-Käufen oder monatlichem Abonnement für 1,99 $ für iPhone
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Oh She Glows von Angela Liddon, Bloggerin für vegane Rezepte
Empfohlen für: Blogger-Fans suchen Inspiration für schöne Mahlzeiten
Du erkennst den Namen „Oh She Glows“ vielleicht als den preisgekrönten veganen Rezept-Blog von Angela Liddon oder vielleicht kennst du ihn aus Liddons veganem Bestseller-Kochbuch der New York Times. Jetzt können Sie mit dieser App die beliebtesten pflanzlichen Rezepte aus den Oh She Glows-Archiven (insgesamt über 140) direkt in Ihrer Tasche haben. Mit erweiterten Suchoptionen wie Art des Gerichts, Jahreszeit und Ernährungsinformationen können Sie die verschiedenen Rezepte bequem durchsuchen, um genau das Richtige zu finden, das Sie als nächstes in der Küche zubereiten können.Die App verfügt auch über praktische Funktionen zur Benutzerfreundlichkeit, wie z. B. die Möglichkeit, Zutaten und Anweisungen unterwegs zu streichen und Notizen zu den Rezepten zu machen. Besser noch, sie laden ständig neue Rezepte hoch, wenn neue zum Blog hinzugefügt werden, sodass es die App ist, die weiter gibt.
Kosten: Monatliche Gebühr von 1,99 $ auf dem iPhone oder 2,49 $ auf Android, für iPhone und Android
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Vanilleschote, für Feinschmecker, die Restaurantempfehlungen brauchen
Empfohlen für: Reisende, die neue vegane Gerichte entdecken möchten
Während die App aus Deutschland kommt, bietet Vanilla Bean weit mehr als vegane Restaurantempfehlungen nur aus der Heimat. Es gibt über 33.000 Restaurants in den USA, Großbritannien, Irland und Deutschland, die Sie sich ansehen können, wenn Sie sich entscheiden, wo Sie eine Mahlzeit auf pflanzlicher Basis ergattern können. Sie können mit der Kartenfunktion nach Standort suchen oder die Optionen nach Ihren Vorlieben filtern, und es gibt gesundheits- und nachh altigkeitsbezogene Informationen zu den Restaurants.Sie können beispielsweise Ihre Suche eingrenzen, wenn Sie etwas Bio, Regionales oder Glutenfreies möchten.
