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Carl Lewis sagt, dass er seit 25 Jahren „hauptsächlich pflanzlich“ lebt

Anonim

Legendärer Leichtathlet Carl Lewis gab bekannt, dass er sich seit mehr als zwei Jahrzehnten hauptsächlich auf pflanzlicher Basis ernährt. Der olympische Goldmedaillengewinner behauptet, dass seine pflanzenbasierte Ernährung seine Leistung in den letzten 25 Jahren unterstützt hat und ihn mit genügend Protein versorgt, um einen strengen sportlichen Lebensstil aufrechtzuerh alten. In seiner epischen Bahnkarriere war Lewis neunfacher olympischer Goldmedaillengewinner und gewann 10 Weltmeisterschaften, was ihn zu einem der besten Athleten des Jahrhunderts macht.Jeder, der ihm beim Laufen zusah, war beeindruckt.

Die Ankündigung begleitet Lewis‘ bevorstehende Partnerschaft mit Silk. Er wird als einer der Sprecher von Silk fungieren und landesweit auf Original- und Unsweet-Kartons mit Sojamilch zu sehen sein. Die Partnerschaft zeigt Lewis‘ Liebe für pflanzliche Ernährung und hilft ihm, eine Botschaft über die Verbindung zwischen pflanzlicher Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden zu vermitteln.

“Ich freue mich darauf, Teil von Silk Team Protein zu werden! Ich ernähre mich seit über 25 Jahren hauptsächlich auf Pflanzenbasis, was mich im Laufe der Jahre auf der Strecke und jetzt in meinem Lebensstil unterstützt hat “, sagte Lewis gegenüber Plant Based News. „Außerdem hilft es, den Planeten zu unterstützen. Ich erh alte hochwertiges und vollständiges Protein aus Sojamilch, die nach einem intensiven Training eine großartige Energiequelle ist (insbesondere, da ich mit 60 für 300 trainiere!).“

Vegane Athleten brechen weiterhin mit Stereotypen darüber, wie man mit einer pflanzlichen Ernährung genug Protein bekommt, wie die Dokumentation The Game Changers im September 2019 gezeigt hat.Während die Spiele in Tokio näher rücken, beantragt eine Gruppe veganer Athleten des Team USA beim Olympischen und Paralympischen Komitee (USOPC), die Werbung für Milchprodukte bei der internationalen Veranst altung einzustellen.

Die Silbermedaillengewinnerin Dotsie Bausch, mit 39,5 Jahren die älteste Radsportlerin, die jemals auf dem Podest in ihrem Sport stand, schickte USOPC einen offenen Brief, in dem sie versuchte, die Organisation davon zu überzeugen, ihre Förderung von Milchprodukten zu überdenken. Bausch fährt fort, dass die USOPC „die Gesundheitsbedenken nicht ernst genommen hat“, die sie letztes Jahr hervorgehoben hat, in der Hoffnung, dass ihr Brief die Gesundheitsprobleme ins internationale Rampenlicht rücken wird.

„Im Oktober 2020 haben Ihnen insgesamt neun Team USA-Athleten einen Brief bezüglich der herausragenden Rolle von ungesunder Kuhmilch in der Team USA-Kultur geschickt“, heißt es in Bauschs Brief. „Dieser Brief enthielt Statistiken über Laktoseintoleranz und Malabsorption des National Institute of He alth. Diese Statistiken zeigen, dass bis zu 95 Prozent der Menschen überproportional von Laktoseintoleranz betroffen sind.Dies setzt sie einem hohen Risiko aus, unter schmerzhaften und schwächenden Symptomen zu leiden. Dieser Brief enthielt auch zahlreiche wissenschaftliche Forschungsstudien über die schädlichen Wirkungen von Kuhmilch. Anstatt die von uns präsentierten Statistiken und Wissenschaften zu berücksichtigen, haben Sie sie schnell als ‚Meinung‘ abgetan. Bei allem Respekt, Wissenschaft ist eine Tatsache, keine Meinung.“

Die Sportwelt wird von Jahr zu Jahr pflanzenbasierter und zeigt Sportfans weltweit, dass der Verzicht auf Fleisch Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden oder Ihre Sportlichkeit nicht gefährdet. Von der Surferin Tia Blanco bis zum Fußball-Superstar Tom Brady zeigen Sportler auf der ganzen Linie das Potenzial pflanzlicher Ernährung. Da immer mehr Olympioniken ihre Plattform nutzen, um eine gesunde Ernährung auf pflanzlicher Basis zu fördern, ändert sich die Art und Weise, wie unsere Welt Essen und Kraft betrachtet, schnell.