Bear Grylls ist bekannt für seine Fähigkeit, unter den erschütterndsten Bedingungen zu überleben. Der Man vs. Wild-Star zeigte den Zuschauern fünf Jahre und sieben Staffeln lang, wie man in der Wildnis lebt, sodass der neueste Feind der legendären Überlebenskünstler eine kleine Überraschung darstellt. Es stellt sich heraus, dass er eine große Abneigung gegen Gemüse hat. Während eines kürzlichen Interviews mit GQ verriet der ehemalige Veganer, dass er gegen Gemüse ist. In einer schockierenden Enthüllung sagte Grylls gegenüber GQ, dass er seine ausschließlich pflanzliche Ernährung zugunsten einer Fleischfresser-Diät mit rotem Fleisch, Milchprodukten und etwas Obst aufgegeben habe.
"Super gegen Nüsse. Und gegen Körner, Weizen und Gemüse, sagte Grylls. Mein Mittagessen besteht aus Fleisch, Eiern und Milchprodukten, viel Butter und Obst. Ich habe wahrscheinlich jeden zweiten Tag Leber."
Grylls gab bekannt, dass er sich entschied, seine pflanzliche Ernährung einzustellen, als er sich vor ungefähr zwei Jahren mit COVID-19 infizierte. Er behauptet, er habe „Mega-Nierenschmerzen“ bekommen, als er hauptsächlich Gemüse gegessen und rohen Saft getrunken habe. Grylls brachte diese Diät mit seiner sich verschlechternden Gesundheit in Verbindung und erklärte ohne Beweise, dass rohes Gemüse „wirklich nicht gut für Sie“ sei. Er begründete diese Entscheidung mit der Behauptung, der menschliche Körper habe sich für den Verzehr von Fleisch entwickelt.
Warum der neueste Überlebenstipp von Bear Grylls das Ziel verfehlt
Grylls’ Behauptungen, dass Menschen sich entwickelt haben, um rotes Fleisch zu essen, werden durch ein wachsendes Forschungsportfolio widerlegt. Eine im vergangenen Juli veröffentlichte Studie, die 1,4 Millionen Fleischesser untersuchte, ergab, dass der regelmäßige Verzehr von rotem oder verarbeitetem Fleisch das Risiko von Herzerkrankungen um 18 Prozent erhöhte. Da etwa 48 Prozent der amerikanischen Bevölkerung von Herzerkrankungen betroffen sind, nehmen die Bedenken hinsichtlich des Fleischkonsums landesweit weiter zu.
Es ist erwiesen, dass eine teilweise pflanzliche Ernährung den Verbrauchern hilft, länger gesund zu bleiben, im Gegensatz zu der von Grylls verfochtenen Fleischfresser-Diät.Letzten August fand eine Studie heraus, dass je früher Sie eine pflanzliche Ernährung einführen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie fast 30 Jahre später Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken. Die Verfolgung der Ernährungsgewohnheiten von 5.000 Menschen zwischen 1985 und 2018 zeigte, wie positiv eine überwiegend pflanzliche Ernährung für die Langlebigkeit ist.
Trotz Grylls Ruf für Überlebensinstinkte birgt die Ernährung von Fleischfressern ernsthafte Risiken für die Langlebigkeit. Diesen Februar fand eine Studie im PLOS Medicine Journal heraus, dass eine überwiegend pflanzliche Ernährung die Lebenserwartung um über 10 Jahre verlängern kann. Diese Studie betonte, dass regelmäßiger Fleisch- und Milchkonsum zu tödlichen Krankheiten wie Krebs, Herzkrankheiten, Diabetes und mehr führen kann.
Joe Rogan befürwortete kürzlich die Fleischfresser-Diät
Der umstrittene Podcast-Moderator Joe Rogan plädiert ebenfalls für eine Fleischfresser-Diät. Kürzlich enthüllte Rogan, dass er Gemüse zugunsten einer ausschließlichen Fleischdiät aus seiner Ernährung gestrichen hat. Dies geschah fast drei Jahre, nachdem der Moderator James Wilks, den Produzenten von The Game Changers, in seine Show eingeladen hatte, um über den Paleo-Befürworter Chris Kresser zu debattieren.Während des Interviews gab Rogan zu, dass er von Wilks Beweisen für die pflanzliche Ernährung beeindruckt war, und erklärte, dass er erwäge, seine ursprüngliche kritische Rezension des Films zu löschen.
“ Einer der Produzenten von „The Game Changers“ widersprach der Kritik, die Chris Kresser an dem Film geäußert hatte, und zu sagen, dass er es gut gemacht habe, wäre eine gew altige Untertreibung.“ Rogan schrieb damals auf Instagram. „James hat es aus dem Park gehauen und sich und den Film ziemlich spektakulär verteidigt. So sehr, dass ich tatsächlich erwäge, die ursprüngliche Aufschlüsselung des Films offline zu nehmen.“
Die Affinität von Grylls und Rogans zur Fleischfresser-Diät entzieht ihnen und anderen Diätetikern möglicherweise essentielle pflanzliche Nährstoffe wie Polyphenole und Ballaststoffe. Der Verzehr von rotem Fleisch kann auch zu Entzündungen, langsamen Erholungszeiten und Schwierigkeiten beim Abnehmen führen. Obwohl die Ernährung von Fleischfressern eine bedeutende Proteinquelle darstellt, schließt sie eine erhebliche Menge wichtiger Nährstoffe aus.
Sehen Sie sich diese 9 überraschenden Gründe an, warum der Verzehr von Fleisch Ihrer Gesundheit schadet.
Weitere pflanzliche Ereignisse finden Sie in den Artikeln von The Beet's News.
Die überraschenden Gründe, warum diese fünf Country-Sänger fleischlos wurden
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1. Carrie Underwood liebte die Farmtiere ihrer Familie
Die siebenfache Grammy-Gewinnerin Carrie Underwood wurde für ihren „enormen“ Stimmumfang gefeiert. Wenn es um ihre Ernährung geht, ist Underwood ein Fan von Frühstücks-Burritos und viel Tofu. Auch die Kohlenhydrate scheut sie nicht. Laut Cheat Sheet ist einer ihrer Lieblingssnacks ein gerösteter englischer Muffin mit Erdnussbutter.
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2. Blake Shelton will mit seiner älteren Freundin Schritt h alten
Sänger, Songwriter und „The Voice“-Coach Blake Shelton, 43, hat kürzlich mit Hilfe seiner langjährigen Liebe Gwen Stefani, die Vegetarierin ist, daran gearbeitet, fit zu bleiben, und ihm gesagt, er solle auf das Fleisch verzichten, wenn er will sich fitter zu fühlen und etwas Gewicht zu verlieren.Laut einem Interview, das Stefani diesen Herbst gegeben hat, hat Shelton versucht, mit Stefanis beeindruckendem Fitnessniveau Schritt zu h alten. Die ehemalige No Doubt-Sängerin und Hollaback-Girl ist seit langem Vegetarierin, ernährt sich überwiegend vegan und ist super fit – und sieht mit ihren 50 Jahren jünger aus als sie ist. Eine Quelle sagte gegenüber Gossipcop: „Gwen hat ihm gesagt, dass man es verlieren kann, wenn man sich verdammt noch mal von Fleisch und schlechten Kohlenhydraten fernhält.“ Wir feuern ihn an!.
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3. Shania Twain hat den Schlüssel zu wunderschöner Haut
Die meistverkaufte Country-Sängerin der Geschichte kauft nach einem Auftritt kein teures Steak-Dinner. Die „Queen of Country Pop“ hat mehr als 100 Millionen Platten verkauft, sagt aber, dass sie ihre fleischfreie Ernährung einfach hält. Sie ist Vegetarierin und isst sehr wenig Milchprodukte – obwohl sie manchmal sagt, dass sie Eier isst.
4. Annette Conlon, Volkskünstlerin aus Leidenschaft
Auch die Americana-Sängerin und Songwriterin Annette Conlon ist leidenschaftliche Veganerin. Sie startete „The Compassionette Tour“, um Mitgefühl, soziales Bewusstsein, menschliche Interaktion und Tierthemen einem Mainstream-Publikum nahe zu bringen.
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