"Sie haben vielleicht von Seemoos als einem erstaunlich nahrhaften Inh altsstoff gehört, der hilft, Entzündungen zu bekämpfen und auch Hautkrankheiten wie Hautunreinheiten und rote Flecken zu heilen, aber wenn Sie wie die meisten Menschen sind, stellt sich die Frage, wie ich Seemoos verwende ? Und wie schmeckt Seemoos? Außerdem, was ist die beste Form, um es aufzunehmen?"
Ich habe Seemoos ausprobiert und kann berichten, was passiert ist, ob Seemoos in Ihrer Ernährung und auf Ihrer Haut funktioniert und wie es genau schmeckt. Hier ist, was ich gefunden habe. Eines ist sicher, ich werde es in meine Beauty-Routine aufnehmen!
Wie schmeckt Seemoos?
Meeresmoos ist vielleicht großartig für deine Haut und hat entzündungshemmende Verbindungen, zusammen mit 92 lebenswichtigen Nährstoffen, aber wenn es darum geht, es zu deiner Ernährung hinzuzufügen, gibt es ein großes Problem.Wie schmeckt Seemoos? Seemoos in Gelform aus Algen (oder technisch Rotalgen) sieht aus wie ein Science-Fiction-Klecks, der aufsteigen und Sie fressen könnte. Wenn ich auf ein Glas Seemoos-Gel starre und weiß, dass die richtige tägliche Dosis Seemoos zwei Löffel voll ist, ist es mir fast egal, dass es fast mythische gesundheitliche Vorteile hat.
Natürlich ist bekannt, dass es beim Abnehmen hilft und Vitamine und Mineralstoffe liefert, die ich normalerweise bei einer gesunden pflanzlichen Ernährung nicht bekomme, wie die Vitamine D, C, A und Eisen, Kalzium, Magnesium und mehr. Ich verstehe es. Aber essen möchte ich es eigentlich nicht. Hier ist, wie ich dieses Problem gelöst habe. Ich habe Seemoos für eine ganze Woche in meine Ernährung geschmuggelt, und hier ist, wie. Ich werde auch erzählen, was passiert ist, als ich das Gel auf meine Haut aufgetragen habe (die zu Beginn des Experiments mit mehreren hartnäckigen Pickeln entlang meines Kinns und meiner Wangen ausbrach).
Wollen Sie alles Wissenswerte über Seemoos wissen? Lies weiter und ich erzähle es dir.
Ist Seemoos gut für dich?
Seemoos ist beliebt, weil es bekanntermaßen Nährstoffe enthält, die Ihrem Körper helfen können, in allen Bereichen besser zu funktionieren, einschließlich der Gewichtsabnahme. Die Verbindungen in Seemoos kurbeln nachweislich Ihren Stoffwechsel an, klären Ihre Haut, stärken Ihre Immunität und verleihen Ihrem Energieniveau einen Ruck. All dies stammt von einer Meerespflanze, die im Atlantik wächst und auch unter dem Namen Irish Moss bekannt ist.
Aber wenn wir alle von der täglichen Einnahme von Seemoos als Teil einer insgesamt gesunden pflanzlichen Ernährung profitieren können, warum tun wir es dann nicht alle? Und wenn es laut Experten sogar beim Abnehmen hilft, warum fügen Millionen von Amerikanern nicht jeden Tag Seemoos zu ihren morgendlichen Smoothies hinzu? Es ist einfach. Seemoos schmeckt wie Seetang!
Das liegt wahrscheinlich daran, dass Seemoos im Wesentlichen Algen sind. In großen Schwaden von Pflanzen aus dem Ozean geerntet, schmeckt Seemoos in seiner rohen Form ein bisschen wie Austern und hat einen salzigen Geschmack, der weitgehend als ungenießbar gilt, weshalb es meistens als Gel oder Tabletten, Gummis oder Kapseln, Pulver oder Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird Pillen.
Die gesundheitlichen Vorteile von Seemoos
Die Vorteile von Seemoos sind enorm und laut Gesundheitsexperten der Cleveland Clinic umfasst die Liste der Gründe, warum Sie Ihrer Ernährung Seemoos hinzufügen sollten:
- Ballaststoffreich, hält den Blutzucker unter Kontrolle
- hilft beim Abnehmen
- Hilft, schlechtes Cholesterin zu senken
- Viel Jod, gut für die Gesundheit der Schilddrüse
- Gut für die Darmgesundheit und wirkt als Probiotikum
- Stärkt die Immunität von Fischen, die es fressen
- Eiweißreich, enthält 6 Gramm pro 100 Gramm
- Enthält die Aminosäure Taurin, die beim Aufbau von Muskelfasern hilft
Ich beschloss, mein eigenes frisches Seemoos-Gel zu bestellen und zu sehen, was passieren würde, wenn ich es ein oder zwei Wochen lang täglich zu mir nehmen würde, und selbst herauszufinden, ob Seemoos ein Wundermittel ist. Da ich immer Energie brauchte, hoffte ich auch auf bessere Ergebnisse im Fitnessstudio und vielleicht sogar darauf, ein paar Pfunde zu verlieren.
Seemoos hat als natürliches Heilmittel wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften an Popularität gewonnen, und für jemanden wie mich, der es hasst, täglich Vitamine zu sich zu nehmen, liefert Seemoos fast jedes Vitamin, das Sie brauchen, aber in natürlicher Form.
Seemoos ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen
Neben Jod enthält Seemoos Mineralien wie Karotin, Kalium, Kalzium, Selen, Magnesium, Mangan und Eisen. Seemoos enthält auch B-Vitamine, darunter Folsäure und Riboflavin, was es zu einem wahren Multivitamin des Meeres macht.
Seemoos essen
Meeresmoos isst man nicht wirklich, sondern nimmt es wie Lebertran früher oder wie eine Pille. In Gelform ist es dick und sieht schleimig aus und funktioniert am besten, wenn es zu einem Smoothie (oder einer Suppe) hinzugefügt wird, und verleiht Ihrem Gericht sogar eine reichh altige Dicke.
"Aber wenn es dir wie mir geht und du es einfach hinter dich bringen willst und nicht noch mehr Fruktose zu deinem Morgen hinzufügen musst (ich habe bereits gefrühstückt, als mir klar wurde, dass ich vergessen hatte, meine tägliche einzunehmen Dosis Seemoos) Ich löffelte einfach einen fast vollen Esslöffel direkt aus dem Glas in meinen Mund.Erraten Sie, was? Es war nicht so schlimm. Es war fast geschmacklos. Folgendes geschah als nächstes. "
Ich habe Seemoos zu meiner Ernährung hinzugefügt. Folgendes ist passiert
Tag 1. Ich habe Seemoos-Gel in meinen Mund gelöffelt
Okay, ich habe also nur etwa einen halben kleinen Löffel genommen. Aber rate mal was? So eklig wie ich es mir vorgestellt hatte, so schlimm war es nicht. Meine größte Beschwerde war die Textur, es schmeckte nach nichts. Trotzdem habe ich beschlossen, das nicht noch einmal zu tun. Es war nur irgendwie schleimig und eklig.
Tag 2. Ich habe Seemoos zu meiner Erbsensuppe hinzugefügt
Ich habe einen gehäuften Löffel zu meiner hausgemachten Lieblings-Erbsensuppe gegeben. Die Suppe selbst ist dick und ein wenig gallertartig, bis sie erhitzt wird, also war sie nach dem Zappen in der Mikrowelle dünner und ich konnte den ozeanartigen Unterton nicht schmecken. Tatsächlich wird Seemoos oft zu Suppen hinzugefügt, um ihnen eine dickere Konsistenz zu verleihen. Ich aß die Erbsensuppe auf und sagte mir, das war ein Erfolg. Ich würde dies jedem empfehlen, der versucht, Seemoos in seine tägliche Ernährung zu integrieren.
Tag 3. Ich habe mir Seemoos ins Gesicht geschmiert
Das war ein Wendepunkt. Keine Menge Pickelcreme oder Trockenlotion half mir, meinen hartnäckigen Wangenpickel loszuwerden. Also berührte ich es weiter, was in vielerlei Hinsicht genau das ist, was mir beigebracht wurde, es nicht zu tun. Da sich schlechte Angewohnheiten jedoch nur schwer ablegen ließen, hatte sich dieser Pickel lange genug festgesetzt, sodass ich befürchtete, es könnte mehr sein, wie ein frühes Wachstum von Hautkrebs.
"Seemoos eingeben. Ich löffelte einen Klecks heraus und legte ihn auf meine Wange und mein Kinn, wo zwei andere Pickel beschlossen hatten, Bewohner aufzunehmen, einer auf jeder Seite, und schmierte dann etwas mehr um meine Nase, meine Wangenknochen und meine T-Zone dazwischen auf und über meinen Augenbrauen. Als Erwachsener habe ich mit einem konstanten Zustand von zwei oder drei hartnäckigen Pickeln gelebt, die mich daran zu erinnern scheinen, dass ich, egal wie glücklich mein Leben ist, einen zugrunde liegenden Stresspegel habe, der es manchmal schwer macht, zu schlafen, noch schwerer zu bleiben weg von einfachen Kohlenhydraten (wie Chips) und ebenso schwierig, damit aufzuhören, mein Gesicht zu berühren.Ich hatte noch nie ausgewachsene Akne, also habe ich gelernt, mit diesen kleinen Pickeln zu leben."
Seemoos für die Haut
Meeresmoos ist bekannt dafür, die Haut zu reinigen. Es beseitigt Entzündungen, lässt die Poren klar werden, gibt Ihren Pickeln die Möglichkeit, sich zu beruhigen, und reduziert die Rötungen und Schwellungen, die ständig auftreten, wenn ich einen Makel bekomme (ein Wort, das ich liebe, da es sanfter als Pickel ist). Nachdem ich nur ein paar Stunden meine Seemoosmaske getragen hatte, schaute ich in den Spiegel. Die Haut fühlte sich straffer, aber auch weniger geschwollen an. Ich hatte keine Lust, meine Pickel anzufassen (ein Wort, das ich hasse, da es Teenager und rasende Hormone heraufbeschwört, was beides nicht auf mich zutrifft), und sie waren auf wundersame Weise kleiner, weniger rot, fast verschwunden. In nur wenigen Stunden.
Ich wiederholte das Experiment am nächsten Tag und fuhr mit einer Seemoosmaske von Long Island in die Stadt, die niemand sehen konnte, und selbst wenn sie es könnten, würde es niemanden interessieren, da sie durchsichtig und nur ein bisschen ist glänzend. Seemoos lässt sich ein wenig rutschig und schleimig abwaschen, aber sobald es von Ihrer Haut entfernt ist, kommt eine glatte, klare und sauber aussehende Haut zum Vorschein, die praktisch frei von Pickeln ist – in nur wenigen Anwendungen.
Ich habe entschieden, dass ich, falls ich jemals meinen Job aufgeben sollte, eine Schönheitsfirma aus Seemoos gründe. Dann wurde mir klar, dass es eine ganze Industrie von Produkten gibt, die Seemoos verwenden. Auf einer Ebene können Sie sich selbst umhauen, da es nicht schaden kann, aber auf einer anderen Ebene kaufen Sie einfach das Gel für 27 $ für ein großes Glas und verwenden es so, wie es die Natur geschaffen hat – einfach, unverfälscht und voller Antioxidantien.
In der Zwischenzeit ist Etsy voll von Sea Moss Beauty. Hier ist ein Beispiel von einem, das ich gefunden habe, das eine Reihe von Seemoos-Gesichtsprodukten aus reinem Seemoos ist. Trotzdem ist das Glas Seemoosgel billiger!
Tag 4. Ich habe Seemoos zu meinem morgendlichen Smoothie hinzugefügt
Okay, also habe ich alles rückwärts gemacht und es am vierten Tag zu meinem Smoothie hinzugefügt. Ich habe Seemoos immer wieder auf verschiedene Weise ausprobiert, bin aber letztendlich auf zwei einfache und nicht so schmerzhafte Einnahmearten zurückgekommen: Direkt auf meine Haut auftragen und direkt aus dem Glas löffeln. Die Textur war für mich immer noch etwas rau zum Schlucken, aber die Vorteile überwiegen bei weitem die Schleimigkeit, wenn Nährstoffe Ihr Ziel sind.
"Natürlich. Keine Menge Seemoos oder andere nährstoffreiche Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, können eine schreckliche Diät ungeschehen machen. Wenn ich beim Abendessen mit meinem Bruder einen Korb Chips und Guacamole esse, kann die Entzündung, die so viele Kohlenhydrate im Körper verursachen können, nicht viel rückgängig machen. Ob Seemoos also ein Wundermittel oder ein Hilfsmittel zum Abnehmen ist, macht nur Sinn, wenn Sie sich auch überwiegend aus Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen ernähren und sich von ungesunden Lebensmitteln wie verarbeitetem Mehl, zugesetztem Zucker, tierisches Fett und Junk Food."
Kann Seemoos beim Abnehmen helfen?
Wenn du dich überwiegend pflanzlich mit Vollwertkost ernährst und den Müll oder einfache Kohlenhydrate überspringst, dann ist die Antwort, dass Seemoos nicht schaden kann, aber meiner Erfahrung nach ist es keine magische Pille fürs Gewicht Verlust. Es ist jedoch ein magischer Pickel-Radierer, und Sie sollten ein gutes Gefühl dabei haben, ihn für diesen Zweck zu verwenden.
Fazit: Verwenden Sie Seemoos, um Entzündungen zu bekämpfen und die Haut zu reinigen
Wenn ich mit Pickeln oder anderen Hautausschlägen oder -problemen konfrontiert werde, greife ich zu Seemoosgel in meinem Kühlschrank und verwende es großzügig. Für Gewichtsverlust und Nährstoffe kann es nicht schaden, einen Löffel Seemoos zu Ihrer Suppe, Ihrem Smoothie oder einfach pur zu nehmen, aber nichts geht über eine pflanzliche Ernährung mit Gemüse, Obst und Hülsenfrüchten, während Sie verarbeitete Lebensmittel vermeiden um rundum gesünder zu sein und Ihre persönlichen Wohlfühlziele zu erreichen.
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