Pflanzenbasierte und vegane Kunden können davon ausgehen, dass sie landesweit an jedem Standort von Zoe's Kitchen einfache, gesunde Optionen finden. Das mediterrane Fast-Casual-Restaurant widmet sich der Bereitstellung gesunder, frischer Mahlzeiten für seine Kunden und betont, wie wichtig es ist, leckere und nahrhafte Mahlzeiten zu kreieren, die das Budget nicht übersteigen.
Das dynamische Menü von Zoe's Kitchen ermöglicht es dem Kunden, die meisten vegetarischen Optionen so zu verändern, dass sie vollständig vegan serviert werden. Aber pflanzenbasierte Gäste müssen sich nicht einmal um Änderungen kümmern, denn die Speisekarte bietet mehrere charakteristische vegane Gerichte und Beilagen, die die Gäste bestellen können. Sie können sich einen Falafelteller oder ein Sandwich mit Falafel, Salat und Tomaten schnappen.Scheuen Sie sich nicht, die köstlichen Beilagen zu Ihrer Bestellung zu packen, darunter geschmorte weiße Bohnen und Kurkuma-Reis.
Derzeit betreibt Zoe's Kitchen ungefähr 50 Standorte in 14 Bundesstaaten, eine Zahl, die zurückging, als Zoe's Kitchen von der Cava Group übernommen wurde –– dem Unternehmen, das für die Fast-Casual-Schwesterkette Cava verantwortlich ist. Jetzt wird die veganfreundliche Speisekarte von Zoe's Kitchen durch eine größere Sammlung veganfreundlicher Fast-Casual-Ketten ergänzt.
Hier ist alles Vegane bei Zoe's Kitchen
Alles Vegane bei Zoe's Kitchen
Ähnlich wie andere Fast-Casual-Restaurants garantiert Zoe's Kitchen nicht, dass eine Kreuzkontamination mit Fleisch- und Milchzutaten vollständig vermieden werden kann.
Koste mehr: Wähle zwei vegane Optionen bei Zoe's Kitchen
Sie können sich nicht entscheiden, was Sie bestellen sollen? Wählen Sie die Pick-Two-Option für 9,99 $. Wählen Sie zwischen einem halben Sandwich, einer Schüssel Suppe oder einem griechischen Salat als Beilage.
Vegane Vorspeisen bei Zoe's Kitchen
- Avocado Smash: Zerdrückte Avocado, aromatisiert mit Meersalz und Zitrone. Bestellen Sie ohne Feta oder Pita-Chips und bestellen Sie eine normale Pita extra.
- Klassischer Hummus-Vorspeise: Serviert mit Gurken und Fladenbrot ist dieser klassische Dip auf Kichererbsenbasis ein Muss.
- Hummus Trio: Diese Vorspeise gibt Ihnen einen kleinen Vorgeschmack auf die verschiedenen Hummus-Optionen, serviert mit Paprika, Traubentomaten und Fladenbrot. Anstatt das Basilikumpesto zu nehmen, ersetzen Sie es durch mehr Hummus Ihrer Wahl. Achten Sie darauf, ohne Pita-Chips zu bestellen!
- Hummus Trio mit Falafel: Das Hummus Trio wird mit pflanzlichen Falafel zum Dippen serviert. Achten Sie darauf, ohne Pita-Chips und Basilikum-Pesto zu bestellen.
- Spicy Hummus Starter: Serviert mit Gurken und Fladenbrot verleiht diese Vorspeise den traditionellen Hummus-Vorspeisen einen kleinen Kick.
Signature vegane Teller und Schalen bei Zoe's Kitchen
- Cauliflower Rice Bowl: Gekühlter Blumenkohlreis mit Skhug, Gurken und frischem Dill. Fügen Sie geröstetes Gemüse, gebackene Falafel oder andere Beilagen hinzu, um Ihre Schüssel besser aufzubauen. Statt Tzatziki mit dem Zitronen-Kräuter-Tahini-Dressing bestellen.
- Falafel & Salatteller: Dieses typische Gericht besteht aus Falafel, Reis, klassischem Hummus und Zitronenkräuter-Tahini. Dieser griechische Salat wird mit Pita serviert. Ohne Tzatziki oder Feta bestellen.
- Hummus & Salatteller: Dieser griechische Salat wird mit dem klassischen Hummus und Pita serviert. Achten Sie darauf, ohne Feta oder Tzatziki zu bestellen. Wir empfehlen, etwas geröstetes Gemüse auf den Teller zu geben.
Sandwiches auf pflanzlicher Basis bei Zoe's Kitchen
Sandwiches werden mit einer Beilage serviert.
- Gebackene Falafel-Pita: Dieses Falafel-Sandwich wird in einer warmen Pita mit Skhug, Tomatenrelish, Kohl und frischem Dill serviert. Bestellen Sie ohne Tzatziki und Feta und beenden Sie dieses Sandwich stattdessen mit Zitronenkräuter-Tahini.
- F.L.T. (Falafel, Salat, Tomate): Dieses unverzichtbare Sandwich ist vollgepackt mit klassischem Hummus, geschnittenen Tomaten, Frühlingsmischung und einem Falafel-Bratling. Die Mischung wird mit einer Zitronenvinaigrette garniert und auf Mehrkornbrot serviert.
Pflanzenbasierte Salate bei Zoe's Kitchen
- Klassischer griechischer Salat: Dieser Salat wird über Kartoffelsalat serviert und enthält eine Frühlingsmischung, Traubentomaten, Gurken, Paprika, Oliven, rote Zwiebeln und Zoes griechisches Dressing. Ohne Feta-Dressing bestellen und Falafel oder Avocado zum Salat geben.
- Gerösteter Mais und Avocado-Cobb: Ohne Tzatziki, Ei oder Feta bestellt, bleibt dieser charakteristische Salat eine sättigende und süchtig machende Option.Der Salat besteht aus einer Mischung aus grünem Salat, garniert mit geröstetem Mais, Tomaten, roten Zwiebeln und Avocado, serviert mit dem charakteristischen Zitronen-Dressing. Fügen Sie etwas Falafel hinzu, um das fehlende Ei auszugleichen.
- Traditioneller griechischer Salat: Wenn dieser Salat ohne Feta bestellt wird, ist er dennoch vollgepackt mit Frühlingsmischung, Traubentomaten, Gurken, Paprika, Oliven und roten Zwiebeln. Der Salat wird mit Zoe's Greek Dressing getoppt und mit warmem Pitabrot serviert.
Vegane Beilagen und Suppe bei Zoe's Kitchen
Um sicherzustellen, dass Sie Zoe's Kitchen zufrieden und satt verlassen, bestellen Sie eine der pflanzlichen Beilagen oder Suppen der Kette.
- Mediterrane Linse: Dieses klassische mediterrane Gericht ist eine herzerwärmende Suppe mit grünen Linsen, Tomaten und Karotten, die mit einem warmen Pitabrot serviert wird.
- Apfelscheiben
- Gebackene Falafel
- Geschmorte weiße Bohnen
- Blumenkohlreis
- Deep River Chips
- Feuergerösteter Mais
- Grillkartoffelsalat
- Fladenbrot
- Geröstetes Gemüse
- Kurkuma-Reis
Milchfreie Dressings & Saucen bei Zoe's Kitchen
- Zitronen-Kräuter-Tahini
- Israelischer Skug
- Marokkanische Harissa
- Zoes griechisches Dressing
Pflanzenbasierte Ernährung für deine Gesundheit
Du möchtest dich gesünder ernähren und deiner Ernährung mehr pflanzliche Lebensmittel hinzufügen? Zoe's Kitchen macht das Bestellen auf pflanzlicher Basis einfacher als je zuvor, und Sie werden dabei weder Geschmack noch Geld opfern. Mehr pflanzliche Ernährung kann erhebliche Vorteile für deine Gesundheit haben, selbst wenn du nur einige pflanzliche Mahlzeiten zu deiner Routine hinzufügst. Eine überwiegend pflanzliche Ernährung kann die Lebenserwartung um über 10 Jahre verlängern!
Der Verzehr pflanzlicher Vollwertkost wie Vollkornprodukte, Linsen, Bohnen, Nüsse und Sojabohnen kann helfen, den Blutzucker zu kontrollieren, das Gewicht zu kontrollieren und schützende Nährstoffe zu bieten, um Ihren Körper in guter Form zu h alten. Wenn Sie das Mittagessen bei Zoe's Kitchen bestellen, denken Sie daran, dass die Vermeidung von Fleisch zugunsten von Falafel oder Gemüse dazu beitragen kann, Ihre Darmgesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden länger zu schützen.
Weitere pflanzliche Gerichte in Ihrer Nähe finden Sie in den Artikeln von The Beet's Find Vegan Near Me.
