Tammara Thibeault ist eine junge vegane Boxerin, die der Welt zeigen will, dass man weder Fleisch noch Milchprodukte essen muss, um Proteine zu sich zu nehmen und auf höchstem Niveau für seinen Sport zu trainieren. Die 24-jährige Boxerin trainiert intensiv für die Spiele in Tokio und ernährt sich streng vegan. Sie hofft, das weltweite Bewusstsein für die ernährungsphysiologischen und allgemeinen gesundheitlichen Vorteile von lebenden pflanzlichen Produkten zu schärfen.
„Ich bin der Beweis, dass Sie alle Nährstoffe bekommen können, die Sie brauchen, wenn Sie pflanzlich leben“, behauptete Thibeault, der für Kanada boxt.„Vor drei Jahren habe ich angefangen, Fleisch langsam aus meiner Ernährung zu streichen, und eines Tages wurde mir klar, dass ich überhaupt kein Fleisch mehr in meinem Kühlschrank hatte. Ich fühle mich besser, wenn ich kein Fleisch esse. Es ist besser für Ihre Gesundheit und die Umwelt.“
"Thibeault begann im Alter von neun Jahren mit dem Boxen, um mehr Zeit mit ihrem Bruder und ihrem Vater, dem ehemaligen Fußballprofi Patrick Thibeault, zu verbringen, der sich außerhalb der Saison mit dem Boxen in Form hielt. Die jetzt 6 Fuß und 165 Pfund schwere Thibeault, die sich selbst als zu stur bezeichnet, um nicht gut zu sein, nutzte ihren glatten Boxstil, um unzählige frühe Auszeichnungen zu gewinnen, darunter Bronze bei den Weltmeisterschaften 2019 und Gold bei den Kontinentalmeisterschaften 2017 als Silber bei den Pan Am Games 2019 in Lima."
Frauenboxen ist seit den Spielen in London 2012 eine olympische Sportart
Das Anschauen des allerersten olympischen Boxwettbewerbs der Frauen bei den Spielen 2012 in London hat Thibeault dazu inspiriert, nach olympischem Ruhm zu streben, sagte die Boxerin, die sich gerade als offizielle Botschafterin für Vejii, den Online-Marktplatz für Veganer und Pflanzen, angemeldet hat -basierte Lebensmittel.
„Obwohl ich für eine Medaille favorisiert werde, betrachte ich sie nicht als meinen Hauptfokus“, erklärte sie. „Mein Hauptaugenmerk liegt nicht auf dem Ergebnis. Es geht darum, dorthin zu gehen und gute Leistungen zu erbringen. Die Ergebnisse kommen einfach damit. Es geht darum, das Beste zu sein, was ich sein kann. Wenn ich mich in meinem Sport auszeichnen und meine Stimme als Plattform für andere positive Dinge nutzen kann, werde ich sagen, dass ich alles getan habe, was ich mir vorgenommen habe.“
Boxer will der Welt beweisen, dass man mit einer veganen Ernährung genug Protein bekommt
Eines der Themen, für das sich Thibeault am meisten einsetzt, sind die gesundheitlichen und ökologischen Vorteile einer Reduzierung des Fleischkonsums, ohne dass es an Ernährungsoptionen mangelt – hier fanden sie und Vejii eine gemeinsame Basis. „Ich freue mich sehr über die Zusammenarbeit mit ShopVejii.com, weil ich das Gefühl habe, dass viele unserer Werte übereinstimmen. Ich
Sie fügt hinzu, dass sie daran arbeitet, „Menschen zu zeigen, dass es einen einfachen Weg gibt, pflanzliche Optionen in ihre Ernährung aufzunehmen. Es ist möglich, alles zu haben.
"Mein Ziel ist es, den Leuten zu zeigen, dass sie immer noch die Gerichte essen können, die sie lieben, auch wenn sie auf pflanzliche Basis umsteigen. Sie müssen keinen Reis, Brokkoli und Hühnchen jeden Tag, um gesund zu sein.”
"Tammaras Engagement für ihre Gemeinde, den Planeten und ihren Sport ist wirklich inspirierend. Wir sind stolz darauf, uns mit Athleten zusammenzutun, die so gut mit unserem Unternehmensauftrag übereinstimmen", sagte Kory Zelickson, CEO von Vejii, über die Aufnahme von Thibeault ins Unternehmen ihr neuester Markenbotschafter.
Thibeault sagt, dass sie sich über das Boxen hinaus dafür einsetzt, wo immer möglich etwas zu bewirken. Derzeit schließt sie ihren Bachelor in Urban Studies mit Nebenfach Spanisch an der Concordia University ab und wird anschließend einen Master in Architektur mit Spezialisierung auf nachh altiges Wohnen machen.
"“Viele Leute sehen mich nur als Boxer, aber mein Ziel ist es, humanitäre Arbeit in Mittelamerika zu leisten und bei der Wohnungsnot zu helfen.Sie sagt, sie hoffe, dass ihre Arbeit eines Tages etwas bewirken wird. Jeder muss seine kleinen Aufgaben erfüllen. Selbst wenn wir die Menschen davon überzeugen können, eine vegetarische Mahlzeit pro Woche zu probieren, ohne ihre allgemeine Ernährung zu ändern, wird es viel bewirken.“"
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1. Novak Djokovic: Tennisweltmeister Nummer eins
Der Tennisspieler Nummer eins der Welt, Novak Djokovic, ging vor mehr als zwölf Jahren auf pflanzliche Basis, um seine sportliche Leistung zu verbessern und mehr Spiele zu gewinnen. In kürzlichen Interviews hat er zugeschrieben, vegan zu leben, weil es ihm geholfen habe, vom dritten Platz der Welt auf den ersten Platz der Welt aufzusteigen, weil es ihm geholfen habe, seine Allergien zu beseitigen. Bevor Djokovic seine Ernährung umstellte, suchte er nach Heilmitteln für die Atemprobleme, die ihn Matches und Konzentration kosteten, was dazu führte, dass er während seiner intensivsten Matches zu kämpfen hatte. Die Allergien führten früher dazu, dass er das Gefühl hatte, nicht atmen zu können und gezwungen wäre, sich wie in Australien von Pflichtspielen zurückzuziehen. "Fleisch zu essen war schwer für meine Verdauung und das kostete mich viel essentielle Energie, die ich für meine Konzentration, für die Erholung, für die nächste Trainingseinheit und für das nächste Spiel brauche, >"2. Tia Blanco: Professionelle Surferin und Botschafterin von Beyond Meat: 20 Sportler, die auf eine pflanzliche Ernährung schwören, um ihre Leistung zu steigern
Tia Blanco gewann 2015 Gold bei den International Surfing Association Open und schreibt ihren Erfolg ihrer veganen Ernährung zu. Blanco berichtet, dass eine vegane Ernährung ihr hilft, stark zu bleiben, und dass sie gerne verschiedene Formen von veganem Protein wie Nüsse, Samen, Bohnen und Hülsenfrüchte isst. Die professionelle Surferin wurde von ihrer Mutter beeinflusst, die Vegetarierin ist und in einem Veggie-Forward-Haush alt aufgewachsen ist. Blanco hat noch nie in ihrem Leben Fleisch gegessen, was den Umstieg auf pflanzliche Basis erheblich erleichtert hat. Apropos Vereinfachung: Blanco hat eine Instagram-Kochseite namens @tiasvegankitchen, auf der sie ihre einfachen veganen Lieblingsrezepte teilt, damit alle ihre Fans wie ihr veganer Lieblingssportler essen können.Zusätzlich zu ihren hausgemachten Mahlzeiten wurde Blanco kürzlich Botschafterin des veganen Unternehmens Beyond Meat und veröffentlicht jetzt Instagram-Geschichten und Highlights ihrer Lieblingsrezepte für fleischloses Fleisch.
3. Steph Davis: Weltweit führender professioneller Kletterer
"Steph Davis ist seit 18 Jahren Veganerin und sagt, es gibt nichts in meinem Leben, das dadurch nicht besser geworden ist, vom Klettern und Leichtathletik bis hin zum mentalen und spirituellen Wohlbefinden.>"Getty Images
4. Venus Williams: Tennis Great
Tennismeisterin Venus Williams schwört, dass der Wechsel zum Veganismus einer der Faktoren war, die dazu beigetragen haben, ihre Leistung zu verbessern und eine Autoimmunerkrankung zu überwinden. Der Tennisstar wurde bereits 2011 vegan, als bei ihr das Sjögren-Syndrom diagnostiziert wurde, eine schwächende Autoimmunerkrankung mit einer Reihe von Symptomen, die von Gelenkschmerzen bis hin zu Schwellungen, Taubheitsgefühl, brennenden Augen, Verdauungsproblemen und Müdigkeit reichen.Sie entschied sich für eine pflanzliche Ernährung, um sich wieder zu ihrem ehemals gesunden Ich zu erholen, und es funktionierte, also blieb sie dabei. Die siebenmalige Grand-Slam-Einzelmeisterin erholt sich jetzt mit einer pflanzlichen Ernährung schneller als zuvor, als sie tierisches Protein aß. Wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden, verspüren Sie oft extreme Müdigkeit und gelegentliche Gliederschmerzen, und für Venus liefert eine pflanzliche Ernährung Energie und hilft ihr, Entzündungen zu reduzieren. The Beet berichtete über Willaims Ernährung und was sie normalerweise an einem Tag isst, um gesund und fit zu bleiben und mehr Spiele zu gewinnen. In Bezug auf ihr Lieblingsessen zum Abendessen fügt Williams hinzu: „Manchmal braucht ein Mädchen einfach einen Donut!“
