Nur wenige Golfer eroberten die Herzen der Fans wie Michelle Wie, die als Mädchen auf der Tour auftrat, die jüngste Gewinnerin einer Amateurmeisterschaft wurde und 2005 kurz vor ihrem 16. Geburtstag Profi wurde. Ihre steile Karriere zeigte das Welt, was Beharrlichkeit und harte Arbeit erreichen könnten, wenn sie auf Talent und Fähigkeiten gelegt werden. Aber Wie selbst hatte mit Nahrungsmittelallergien zu kämpfen, die sie schmerzen und entzünden ließen, und litt unter schweren Ausbrüchen. Erst nach der Diagnose konnte sie ihre Ernährung umstellen und sich wohlfühlen.
Nun möchte Wie ihre Geschichte teilen und auch eine Geheimwaffe enthüllen, die sie heute verwendet: Ihr liebstes pflanzliches Proteingetränk, das ihr geholfen hat, gesund und energiegeladen zu bleiben, während sie sich auf ihren neuesten Job konzentriert, der wohl anstrengender als perfekt ist Drives, Annäherungsschläge, Chips und Putts: Sie ist derzeit Mutter eines Kleinkindes, das sie extrem beschäftigt und auf Trab hält.
"Ich habe die meiste Zeit meines Lebens auf Milchprodukte verzichtet und infolgedessen habe ich weniger Entzündungen, mehr Energie, einen saubereren, klareren Geist und bin schneller, sagt Profigolferin Michelle Wie West teilte ihre Gesundheitsreise exklusiv mit The Beet in einem kürzlichen Interview."
Wie West verriet auch, wie sie ein beliebtes pflanzliches Proteinpulver verwendet, das ihr geholfen hat, sich gesünder zu fühlen und sich nach dem Training zu erholen. Sie gibt es sogar ihrer zweijährigen Tochter, zusammen mit dem Gemüse, das die ehemalige LPDA-Legende – die sich aus dem Profisport zurückgezogen hat – im Garten ihres Hauses in Los Angeles anbaut, das sie mit ihrem Mann und ihrer Tochter teilt.
Wer es liebt, Perfektion auf dem Golfplatz zu beobachten, erinnert sich an den aschenputtelhaften Aufstieg von Michelle Wie. Mit zehn Jahren war Wie die jüngste Golferin, die sich jemals für eine USGA-Amateurmeisterschaft qualifiziert hatte, und mit 13 Jahren hielt sie die Trophäe für die jüngste Gewinnerin bei den U.S. Women's Amateur Public Links.Die jetzt 33-jährige Wie Wests hat ihre Profikarte in eine Schublade gesteckt, spielt aber immer noch aktiv Sport, wenn es eine vielbeschäftigte Mutter der zweijährigen Makenna zulässt.
Michelle Wie West kämpfte schon früh mit Allergien
Während ihrer Karriere hatte Wie mit Nahrungsmittelallergien zu kämpfen, die Ausbrüche, Krankheiten und Müdigkeit verursachten. In jungen Jahren litt sie an Schmerzen aufgrund von Entzündungen und beschloss, Hilfe zu suchen. Sie entdeckte, dass sie allergisch gegen Honigtau, Melone und Ananas war, was zu schweren Ausbrüchen führen würde.
"Die Ärzte ermutigten Wie, einen Allergietest zu machen, um herauszufinden, ob es andere Nahrungsmittel gibt, gegen die sie allergisch ist, und die Ergebnisse zeigten, dass sie empfindlich auf Milchprodukte reagierte. Von da an hielt sie sich von Eiern, Milchprodukten und auch Gluten fern. Als sie während einer Tour die Initiative ergriff, diese Lebensmittel aus ihrer Ernährung zu streichen, spürte sie den Unterschied fast sofort. Ohne Milchprodukte und Gluten zu essen, fühlte sich ihr Körper sowohl auf als auch außerhalb des Golfplatzes viel besser an."
"Wenn Wie sich an eine milchfreie Ernährung hält, kann sie die Früchte besser vertragen, gegen die sie früher extrem allergisch war (wie Honigmelone, Honigmelone und Ananas). Milchfrei zu sein bedeutet, dass sie diese essen kann und nichts in Bezug auf negative Auswirkungen spürt. Aber wenn sie gelegentlich Joghurt oder Käse isst, sagte sie, ich kann diesen Früchten nicht mit einem 10-Fuß-Stock nahe kommen. Es ist schon komisch, wie Milchprodukte andere Allergien auslösen können, vermutlich weil es sich um ein entzündliches Produkt handelt."
Michelle Wies Geheimwaffe: Pflanzenproteinpulver
Kürzlich wurde Michelle Wie von einem ehemaligen Mitarbeiter angesprochen, der jetzt im Team von Venus Williams arbeitet, und erwähnte, dass Williams, die ebenfalls milchfrei ist und sich selbst überwiegend vegan ernährt, eine Reihe von veganem Proteinpulver auf den Markt gebracht hat und Shakes namens Happy Viking. Venus selbst befasste sich mit gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit einer Autoimmunerkrankung, die sie vom professionellen Tennisspielen auszuschließen drohte.Sie änderte ihre Ernährung und die Schmerzen, Müdigkeit und andere Symptome ließen nach und sie konnte wieder Tennis spielen.
Ich liebe alles, was Venus tut, und ich finde ihre Geschichte und ihren Ernährungsweg so echt, >"
"Als Mutter ist es so hilfreich, Happy Viking im Haus zu haben, da es mich beruhigt, meine Familie mit gesunden, nahrhaften Lebensmitteln zu versorgen.
"Immer wenn ich Proteinshakes mache, habe ich das Gefühl, dass ich all diese anderen Zutaten wie Kollagen, Öle und Chiasamen hinzufügen muss, und ich weiß nicht, ob ich die richtige Menge hinzufüge. Deshalb Ich liebe das Produkt von Venus, weil alles portioniert ist und ich genau das bekomme, was ich brauche. Auch die Art des Proteins spielt eine Rolle und ich finde es auch toll, dass es nicht auf Soja basiert, sondern aus Erbsenprotein.
"Es schmeckt wie ein Milchshake und ich weiß, wenn ich es meiner Tochter zum Mitnehmen in den Kindergarten gebe, bekommt sie all ihre Nährstoffe. Es ist so schön zu wissen, dass meine Tochter etwas Nahrhaftes isst. Und mir geht es genauso!"
Was Michelle Wie West an einem Tag isst
"Wie beginnt ihren Morgen normalerweise mit grünem Saft voller Grünkohl aus ihrem Garten und einem pflanzlichen Proteinshake mit ihrer hausgemachten Mandelmilch. Ich mache gerne meine Mandelmilch, weil das Zeug, das wir jetzt im Laden kaufen, leider Zutaten enthält, die nicht so gut für Sie sind."
Sie teilte ihre Lieblingsmethode mit, den Shake mit Schokoladengeschmack zu genießen, indem sie ihm Cold Brew hinzufügte, da er genau wie ein Frappuccino schmeckt.>"
"Ich liebe meinen Garten. Das war etwas, das ich schon immer machen wollte, bevor ich aufhörte zu spielen“, sagte Wie, der alle Arten von Obstbäumen anbaut, darunter Zitronen, Grapefruits, Orangen und Kumquats. Zu ihren Pflanzen gehören Gurken, Shishito-Paprikaschoten, Salat, Karotten, Brokkoli, Pak Choi, Paprika, Kräuter, Auberginen, Mangold, Fenchel und Grünkohl –– viel davon."
"Ich habe so viel Grünkohl, dass ich eine Tonne grünen Saft und grüne Smoothies mache. Ich mache viele Salate und eingelegte Sachen mit Gurken und Jalapenos und bewahre sie in meinem Kühlschrank auf.Wie teilte mit, dass sie veganes Eis von Van Leeuwen liebt und wann immer sie Lust auf eine süße Leckerei hat, ist das ihre Anlaufstelle."
Möchten Sie tanken wie Michelle Wie West? Gehen Sie milchfrei und sehen Sie sich die Empfehlungen von The Beet's Dairy Alternative an, einschließlich unseres Geschmackstests für pflanzliche Proteinpulver.
